现在4个半月了。身高58
比我家宝宝矮的有没有,举个爪
[酷][酷]
今天偶然在一个qq育儿群里
看宝妈们聊天记录发现
别人家宝宝都是8点多,9点就睡了
我家这个时间正是玩闹的时候
他们个子都长得好高
一个宝妈说10点左右,是生长激素分泌最旺盛的时候,应该保证这个时间段的深度睡眠
[冒心心][冒心心]
天哪,我错过了什么
我家一个月不长个,好像真的是睡太晚了
我把手机定闹铃晚上9点
这个时间哄睡,10点必须深度睡眠
9点到1点,宝宝长个子的关键
从晚上8点喂奶酝酿,直到9点婆婆才帮忙抱睡
事儿不大,很欣慰
原来我家姑娘也可以睡这么早
最近不给宝宝量身高了,自由发展
坚持早睡,长个子,
效果半个月后揭晓
期待[开心][开心][开心][开心]