在分娩后的一周内，许多宝妈都有过「涨奶」的体验：乳房变得又大又重，同时还有一点酸胀。是因为分娩后，身体由怀孕状态进入哺乳状态，体内激素水平发生急剧变化，乳腺组织产生大量的乳汁。为了满足生产乳汁的需要，大量的血液、淋巴液聚集于此，而这一系列变化的结果就是乳房变得「酸大重胀」。这种现象虽然正常而且很常见，却可能给宝妈造成不适，使婴儿吸吮乳汁变得非常困难。
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