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【育儿心得】冰糖雪梨水治咳嗽

牙牙

发表于 10-07

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进入秋季了, 宝宝偶尔咳嗽几声。没有发烧和感冒,流鼻涕就是咳嗽。听说冰糖雪梨水有止咳化痰,润肺清燥的功效,我就买来了材料回家给宝宝熬了一锅。我用的是“好孕帮”礼品兑换的养生壶。

简单讲述一下过程: 1.准备好梨子和冰糖,最好是雪梨,没有雪梨就用其他梨子代替的。 2.将雪梨削皮去核切成块状,建议不要切的太小块,以免熬的时候容易碎。也不要太大,宝宝不好吃。 3.在锅内加入适量的水,点开关建后,在选择煲汤建。 4.等到水开了,放冰糖(如果喜欢蜂蜜的可以加些蜂蜜),冰糖完全融化了,就把切好的梨块加入锅内。 5.等待十分钟后,就能喝了。

  其实冰糖雪梨水的做法很简单,熬出来的梨子柔软爽口,宝宝很喜欢吃。汤水甜而不腻,喝起来更佳爽口啦。夏季喜欢冰凉口的可以放入冰箱冰镇也不错。

 冰糖雪梨水具有止咳作用,但需吃一段时间。经常吃冰糖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。有条件加贝母同炖更好。此外,梨可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状。

  但是,分清楚是因为热咳嗽还是寒咳嗽。如果是热可以喝冰糖雪梨汁,是寒就不能用此方,会适得其反。一般吃的时候,要吃梨也要喝水,效果会更好。平日里也要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激和油腻食物,多吃一些蔬菜水果,对缓解咳嗽有好处。

冰糖雪梨水只能是起到止咳辅助作用。并不能治疗病,如果要是咳嗽厉害还是要去医院找医生开药。

 我还要谢谢“好孕帮”提供的养生壶,平日里用处很多。我家熬粥,煲汤,蒸鸡蛋,烧水,沏茶都用他。谢谢“好孕帮”,在这里我学了很多,也希望能分享一些我的经验。

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