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【产后调理】月子辟谣——刷牙

么么达@~@ 发布

听老被人说“月子”不能洗澡,不能洗头,不能刷牙,不能这,不能那。不能的太多了,很多人都会乖乖的听话。我在坐月子的时候,也曾经发生过很多事情。

      妈妈告诉我,做月子里不能刷牙,只漱口就好了,否则以后牙齿会痛。我觉得这并不科学,我不想因为坐月子让我一口好牙被毁了。牙齿不刷就会有很多的食物残渣粘附在牙面上,用舌头舔舔很不舒服。时间长了,口腔会有一股臭臭的味道,自己都觉得恶心。因为口腔不清洁,舌苔也厚厚,我实在受不了了。

      我用手机查了一下,漱口只能将大块的食物残渣漱掉,还是有很多细菌粘在牙面上。长时间不刷牙会引发各种口腔疾病,如充血,口臭,红肿等。

   

     在月子期间口腔清洁要科学,要注重方法。我们要注意一下问题:

1、生完宝宝不能用凉水刷牙或漱口。产后是恢复期,身体机能各方面尚未恢复,应搭配温水刷牙,以免受凉。

2、有人说用漱口水就行,漱口水只能清洁表面的细菌。而很多细菌藏在牙与牙之间的细缝中,牙龈中,漱口水是不能漱出来的。漱口水也不长期使用,使用多了,牙齿会变黑。用多了还会导致菌群失调,口腔内细菌很多。

3、月子期间要用软毛牙刷,硬的牙刷刺激牙龈,会牙医出血,软毛牙刷会轻柔的将残渣从牙缝中刷出。

4、每天早晚和睡前各刷一遍,加餐后也应及时用温水反复漱口。就和平时生活是一样的,不用说是坐月子就不刷了。牙齿清洁也是在增强体质。

      坐月子很重要,很多的月子病都是因为在不科学坐月子造成的。老辈人的话不是都有理,要学会科学。有什么问题要多思考,多查询,不要一味的跟随。现在,我的牙齿挺好,并没有酸痛,掉牙,松动。希望姐妹们都要科学坐月子,关注口腔问题。

2017-10-12 22:52:34

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最新评论

彤彤宝贝_669637-好孕帮用户

彤彤宝贝_669637

1楼

我就听了 现在牙龈萎缩 烦死了

2017-10-12 23:42:43 回复

么么达@~@-好孕帮用户

么么达@~@

2楼

去看看吧

2017-10-13 23:24:15 回复

翠竹清幽-好孕帮用户

翠竹清幽

3楼

推荐

2017-10-13 23:31:28 回复

么么达@~@-好孕帮用户

么么达@~@

4楼

谢谢

2017-10-13 23:35:07 回复

健康鸡仔-好孕帮用户

健康鸡仔

5楼

我生完第二天刷牙。没听,现在挺好

2017-10-17 14:19:02 回复

雪儿_233552-好孕帮用户

雪儿_233552

6楼

嗯嗯我也刷呢

2017-10-17 17:55:59 回复

彤彤宝贝_669637-好孕帮用户

彤彤宝贝_669637

7楼

去看了,这个没法治

2017-10-17 22:09:47 回复

彤彤宝贝_669637-好孕帮用户

彤彤宝贝_669637

8楼

嗯嗯

2017-10-17 22:09:55 回复

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