坐标:新疆
年龄:24
职业:汽修
备孕时长:五个月
症状:瘦，爱吸烟，懒
【基本情况】老公从开始的职业就是学汽修，所以到我认识他以后还是这份工作，已经八九年了，每天都是脏兮兮的一身回来，汽油味可以说是不离身的。在过程中其实还会接触一些喷漆之类的东西，工作也很辛苦，加上不运动，爱玩游戏，导致身体一点都不好，一感冒就是半个月，在农村一结婚就要把孩子提上日程的，所以在几个月还没有希望，又经历生化一次后我就把目标转移到老公的精子上了，精子不好所以才生化的。
【调整过后】我和老公一个月的坚持下后，我又在网上买了排卵试纸，查询了一些受孕率高的方法，第二月在科学的备孕方法之后次月顺利怀上了我的宝贝，感恩目前宝贝已经八个月了，感慨时间过得很快！
【调整过程】在明白了一系列的问题后，首先我就是控制老公的抽烟，因为这是瘾，不能一次性的戒完，所以在经过半个月的努力，他至少不会在我的面前抽烟，就是不知道上班抽没有，还有就是运动，以前吃完晚饭都是躺在床上玩手机到半夜，后来被我硬拉去走路，就是漫无目的的走，幸好是春天不是特别冷，饮食方面老公不怎么喜欢暴饮暴食，吃饱就好，芹菜那些基本没吃。还有就是去医院来了一次双方的大检查，我就是有点阴道炎也没有吃药，就是注意卫生，老公精子活力还好，也没有买药，医生就注意说健康饮食，顺其自然。
其实孕育宝宝还是要相信科学的备孕方法，健康饮食，适当运动，孕前检查，合理科学的备孕，排除自身的问题，宝宝一定会来的。
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