适当的工作和活动在胚胎移植后是可以进行的。总之，放松心情。也许会达到意想不到的效果。
胚胎移植是试管婴儿治疗的最后一步。移植后，就是静心等待着床迎接宝宝的到来了。在这焦灼的2周内，很多人都会非常紧张，期待、害怕、不安都会有。但更多的是，担心自己休息的不够，影响胚胎着床。有相当一部分姐妹工作繁忙，无法请长病假，辞职又太可惜，因此在进行移植以后需要马上回去上班，那么，试管婴儿胚胎移植后能正常上班吗?
胚胎移植后只要做的不是重体力工作，只要不是接触有污染、辐射工作，都可以正常上班。尽量放松，保持轻松自然的状态。上班会让准妈妈转移注意力，减少试管婴儿成败焦虑感，能让准妈妈放松心情，只要工作不忙不累，可以把工作视为一种减压方式
有些准妈妈为了保胎整天呆在家里，无所事事，所有的精力都会不由自主集中在“着床了吗？“今天第五天，没有测到，怎么办？“要不要提前抽血？”“我刚才倒水的时候不小心绊了一下，胚胎会不会掉了？”一连串的问题，所有的精力都集中在了肚子上，一点轻微的腹痛或者腰酸，都会造成很大的心理负担。这样的情绪缓解下，反而不利于胚胎着床。
有些失败的准妈妈甚至会认为“我为了生孩子牺牲这么大，连工作也没了，经济上还要依附于老公”，会怨天忧人，越来越没有信心。
其实，保留一份工作也是不错的选择，不要全身心的把精力都投入保胎上，因为做试管婴儿总会有一些失败的，那么即使失败了，我们还会有工作可以依靠，下一次的继续也会更有底气。有个比喻非常好：胚胎是种子、子宫是土壤、情绪是天气，三者不可以缺一，小树苗才会发芽成长。
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