现在孕34周3天，产检宝宝偏大8天，以前一直坚持以左侧睡为主，可是左侧睡久了觉得自己喘不上气，心里发紧发慌，很难入睡。产检的时候咨询了医生，医生说可以选择右侧睡，所以回来就多以右侧睡为主了，可昨天晚上发现右侧睡只要一翻身小腿就抽筋，两个小腿换着抽。
自怀孕以来就很少抽筋，因为一直在吃钙片，喝纯牛奶，所以认为孕期应该不会怎么抽筋，可昨晚抽了五六次，真是难受啊，想问小腿频繁抽筋与我最近变换睡姿有关系吗？怎样才能缓解腿部抽筋？
最新评论
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张莉
1楼你好，腿部抽筋跟睡觉的姿势没有关系，还是考虑缺钙引起的。可以到医院做一下微量元素的检测。
团团健康成长 回复 张莉：感谢您的回复，祝工作顺利！
2018-01-20 10:37:03 回复
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陈慧丽
2楼您好，右侧卧位不会导致腿抽筋，腿抽筋常见于缺钙，受凉，腿受压等，继续补钙，避免腿部受凉。
团团健康成长 回复 陈慧丽：感谢您的回复，祝工作顺利！
2018-01-20 10:39:34 回复
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罗映红
3楼你好，腿部抽筋跟睡觉的姿势没有关系，还是考虑缺钙引起的。可以到医院做一下微量元素的检测。可以适当补钙，同时左侧卧比较适合孕妇，定期产检
团团健康成长 回复 罗映红：谢谢您的解答，祝工作顺利！
2018-01-20 10:40:38 回复
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李秋华
4楼你好，腿部抽筋跟睡觉的姿势没有关系，还是考虑缺钙引起的。
2018-01-20 10:55:17 回复
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孙志忠
5楼您好，右侧卧位不会导致小腿抽筋，腿抽筋常见于缺钙，受凉，腿受压等，建议继续补钙，避免腿部受凉。
团团健康成长 回复 孙志忠：谢谢您的解答，祝工作顺利！
2018-01-20 11:14:29 回复
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李琳琳
6楼您好，改变睡姿不会导致腿抽筋，腿抽筋常见于缺钙，受凉，腿受压等，继续补钙，避免腿部受凉。
团团健康成长 回复 李琳琳：谢谢您的解答，祝工作顺利！
2018-01-20 11:21:18 回复
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王静
7楼你好，考虑和睡姿没关系，可能是缺钙
团团健康成长 回复 王静：感谢您的解答，祝工作顺利！
2018-01-20 11:40:55 回复
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尹俊琪
8楼你好，一般是不会的，与缺钙，受凉引起的，可以补点钙和保暖看看
团团健康成长 回复 尹俊琪：谢谢您的回复，祝工作顺利！
2018-01-20 11:47:49 回复
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屈俊生
9楼您好，改变睡姿不会导致腿抽筋，腿抽筋常见于缺钙，受凉，腿受压等，继续补钙，避免腿部受凉。
团团健康成长 回复 屈俊生：谢谢您的回复，祝工作顺利！
2018-01-20 12:03:30 回复
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刘彦方
10楼选择舒适的体位休息，同时补钙治疗观察一下
团团健康成长 回复 刘彦方：感谢您回复，祝工作顺利！
2018-01-20 15:42:24 回复
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