糖*糖 发布
现在开放二胎了
很多人都想响应政策，多生一个
可是随着生活水平的提高，大家摄入营养的机会也越来越多，这就导致了很多人的体重超乎想象。
有人说：“胖点不是很好吗？可以给小朋友多点营养哦！”
然而，却并没有那么简单……
如何判断自己是不是孕前肥胖
用BMI公式来做参考：
BMI=体重（单位为Kg）/身高（单位为M）的平方
以BMI=22为基准，介于18.5-24间为标准体格；低于18.5为体重过轻；高于24为体重过重；若BMI超过28就算是肥胖；另外，女性腰围大于85厘米，男性腰围大于90厘米，不论BMI是否超过上述标准，都算是肥胖；相同BMI的人由于体脂率的不同，往往身材差异很大，因此，女性体脂肪大于30%（女性体脂 % = 1.2×BMI +0.23×年龄－5.4），也算是肥胖族群。
来预测一下你是偏胖人群还是偏瘦人群，你的BMI是多少呢？
最新评论
向日葵🌻
肥胖啊😄
糖*糖 回复 向日葵🌻：[大笑]控制一下
2018-02-10 08:14:48 回复
四月
有一点胖
糖*糖 回复 四月：要记得控制一下下哦[调皮]
2018-02-10 20:46:43 回复
顺其自然吧
还好吧，比标准体重胖不到二斤😂
糖*糖 回复 顺其自然吧：我的是标准哒[开心]
顺其自然吧 回复 糖*糖：保持的真好[开心]
2018-02-11 12:46:31 回复
主题曲
标准体重哦[偷笑]
糖*糖 回复 主题曲：[赞]继续保持良好习惯哦
主题曲 回复 糖*糖：好哒
2018-02-11 14:07:56 回复
帜帜
呀，我的是标准体格呢
糖*糖 回复 帜帜：[大笑]继续保持良好习惯哦
糖*糖 回复 帜帜：[大笑]继续保持良好习惯哦
2018-02-11 15:26:48 回复
家庭主妇
18.6[大笑]
糖*糖 回复 家庭主妇：[冒心心]继续保持良好习惯哦
2018-02-12 03:05:55 回复
楠楠_488589
该评论已被屏蔽或删除~
糖*糖 回复 楠楠_488589：[得意]继续保持良好状态哦
2018-02-12 17:13:12 回复
王子殿下710
没怀孕是最高正常，生完孩子是肥胖
糖*糖 回复 王子殿下710：可以减肥，控制饮食
王子殿下710 回复 王子殿下710：等过完年就减肥
糖*糖 回复 王子殿下710：嗯我也得控制体重了[调皮]
2018-02-13 08:58:54 回复
幸福大妞
应该算标准
糖*糖 回复 幸福大妞：[大笑]继续保持良好状态哦
幸福大妞 回复 糖*糖：保持不了了，现在疯长
糖*糖 回复 幸福大妞：那也幸福
2018-02-13 15:19:53 回复
萱麻麻*
我居然算正常体重，我都不敢相信[开心][开心][开心][开心]
糖*糖 回复 萱麻麻*：[大笑]继续保持良好状态哦
萱麻麻* 回复 糖*糖：哈哈 我还是需要减肥的
2018-02-13 15:48:13 回复
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