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2018-06-10 17:24:23
高龄备战二胎,5招教你降低风险!!!
因为二胎政策的改动,生二胎不再是违法的行为,对于很多家庭是个喜讯,但是,针对现在要二胎女性群体,基本上年龄已经过了最佳生育年龄,虽说年龄不是绝对的影响因素,但确实会增加怀孕的难度、增加风险系数。所以,对于下定决心要备战二胎的高龄女性来说,需要尽量减少风险。
1
孕前检查
要想降低风险,孕前检查不能少。血常规、染色体、肝功能、生殖系统、尿常规……各种因素影响生育成败,这些检查可以了解夫妻双方是否患有白血病、糖尿病、地中海贫血携带者、肝脏损伤、肝炎、妇科疾病等,帮助恢复健康,更好的备孕,而且,如果备孕的夫妻有家族遗传病史,通过检查能判定染色体是否异常,医院的脱畸全套检查,也可以帮助诊断减少流产和畸形儿的机率。
2
生活习惯
备孕最忌抽烟喝酒,会影响精子和卵子的质量和数量,增加怀孕难度,也会对日后宝宝的健康发育产生威胁。
3
饮食习惯
女人准备怀孕后应饮食均衡,切记不能偏食、过度饮食,蛋白质和各种维生素、叶酸、微量元素不能少,饮食要清淡,不能食用过辣、过甜、过咸的东西。
4
良好心态
很多女性备孕期给自己太大的压力,影响了身体的内分泌,不能正常排卵,导致月经失调,增加了怀孕的难度。所以,要想早日迎来好孕气,必须保持平和的心态。
5
锻炼身体
强健的体魄才能承受住怀胎十月的艰辛,尤其是女性,在备孕期间,一定要坚持锻炼身体,增加免疫力,减少怀孕后感冒发烧等疾病的侵扰。
文章来源:孕育知识汇
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