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监测排卵的最佳时间是什么时候?

监测排卵的最佳时间是什么时候?

导语

女性一个月只有一次排卵时间,每次只会排出1~2颗卵子,十分稀少,所以,很多女性朋友在备孕的时候,都会烦恼到底什么时候是自己的排卵期,什么时候是受孕的最佳机会,由此还衍生出一些监测月经周期的APP,那么这章将会带大家了解一下什么时候是监测排卵的最佳时间。

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监测排卵的最佳时间是什么时候?

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导语

女性一个月只有一次排卵时间,每次只会排出1~2颗卵子,十分稀少,所以,很多女性朋友在备孕的时候,都会烦恼到底什么时候是自己的排卵期,什么时候是受孕的最佳机会,由此还衍生出一些监测月经周期的APP,那么这章将会带大家了解一下什么时候是监测排卵的最佳时间。

监测排卵的最佳时间是什么时候?


女性一个月只有一次排卵时间,每次只会排出1~2颗卵子,十分稀少,所以,很多女性朋友在备孕的时候,都会烦恼到底什么时候是自己的排卵期,什么时候是受孕的最佳机会,由此还衍生出一些监测月经周期的APP,那么这章将会带大家了解一下什么时候是监测排卵的最佳时间。

 

首先我们先了解一下月经周期间子宫内膜与卵巢的生理变化。正常的月经周期大致为28~35天,以28天为例,一般女性的来潮天数为3~5天,此为月经周期中的月经期,是由于体内雌激素和孕激素猛然撤退引起的。

 

之后便是子宫内膜的增生期,与卵巢中的卵泡期相对应,为月经周期的第5~14天,此时体内的雌激素水平将会缓慢升高,刺激子宫内膜增生,促进卵泡发育,当卵泡接近成熟时雌激素到达第一个高峰,并持续48小时,同时刺激下丘脑和垂体产生黄体刺激素和促性腺激素,协同促使卵泡排卵。也就是说在月经周期的第14天,将会是卵巢排卵的时间,而我们一般是提前3~5去监测它, 最准确的监测排卵的方式是B超监测,在月经周期的9天起,每2天监测一次,当卵泡直径到达18毫米时,便改为每天观察一次,当卵泡直径发育致20-23毫米时,必要时每天观察2次,这样就将不会失去排卵的最佳时机。

 

如果有些女性朋友月经月经周期较长怎么办呢?在卵泡排卵后,剩余的卵泡细胞会形成黄体,黄体分泌孕激素来时受精卵更易于着床,而黄体的功能只有14天,如果排除的卵子未受精,14天后黄体将退化,此时孕激素与刺激素都会下降,迎来月经。所以说根据自己末次月经的第一天往前推14天,就可大致推算出自己的排卵期,并且根据所推测出的日期提前前往医院监测排卵。

 

那么如果月经周期不规律,来潮时间不定时的话,就会相对麻烦,因为卵泡期与月经期相对不固定,但也可以在月经周期的第9~10天开始监测,但过程相对复杂,也相对漫长。

 

其实,监测排卵不仅可以通过B超。在排卵后,体温一般会升高0.3~0.5°C,阴道分泌物也会增多并变得相对粘稠,在日常生活中,我们也可以通过这种方式来推测自己是否处于排卵。当然,有较高生育期望的女性,通过B超来监测排卵则是最稳妥的方式。

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