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【记录】我的月子生活,感谢公婆和老公

小宝 发布

我的月子虽然也热,但是也好多啦。

因为在内蒙古,天气还是比较凉爽的,8.2号刨了以后,7天出院。

     在医院里,蔬菜水果我都有吃。护士也特意交代,吃点蔬菜水果可以热一下。排气了以后头一天早上吃的鸡蛋挂面下的淡一点,或者是煮点蘑菇汤,然后就这蘑菇汤下点儿挂面,烂一点好消化,中午吃的馒头,老公去外面买的菜。晚上自己熬的小米粥里面削了半个苹果煮一起。晚上再喝一小碗挂面汤。那几天我基本都是这么吃的。香蕉直接吃了哈密瓜也吃了,葡萄,桃子都有吃,这些都是温性的,可以吃的,除了梨和西瓜不能吃。

      由于在外地娘家人来不了,所以整个月子都是婆婆老公照顾,饭是婆婆做,在医院洗尿布洗衣服照顾孩子都是婆婆,老公搭把手,公公每天买水果过来,老公和婆婆陪我住了7天,真的把我照顾的很好。婆婆也懂得科学做月子,蔬菜水果每天都吃,大鱼大肉倒是吃的不多, 隔几天喝点鱼汤,鸡汤,排骨汤。

每天晚上擦洗身体,贴身内衣都是老公洗,月子里不能碰凉水,洗脸刷牙都是温水。

        出院三天洗了头发,七天洗了一次澡,然后每天就是吃吃喝喝,带带宝宝喂喂奶,白天婆婆看着宝宝晚上和我睡,婆婆想让宝宝和她睡可是宝宝晚上要吃奶,她说怕我休息不好,所以白天帮我带宝宝,我中午睡会。出了月子基本上都是我在带宝宝了。但是婆婆白天还是会帮我的,家里不忙就帮着带家里忙的就我带,现在宝宝还是睡觉的时候比较多的,所以也不太累。

我们没有空调,只有风扇,所以风扇一直开着,但是不照着我吹,吹向一边还是管点用的,每天开窗通风 这里早晚天气凉快,就中午挺热的。

我整个月子里也没有便秘哦。提醒姐妹们蔬菜水果还是可以吃的。头几天吃的清淡一点,鱼肉,鸡肉什么的,隔几天吃上一次就好。

一定不要热到保持身体干净,室内通风,才能过个舒服的月子,洗头洗澡都是可以的,洗完以后感觉太好了😄

总之月子里食物要多样化,充足而不过量,产后两天吃水果要用开水泡一下或者煮一下,两周后就可以直接吃水果了,要吃一些温性的像苹果香蕉啦,樱桃葡萄,草莓什么的都可以。寒性的水果一定不能吃,比如梨和西瓜。

喝汤要用吸管喝下面的汤上面的油要撇掉,不能放太多大料,喝汤母乳就多了,母乳的多少和心情也有关,要保持好心情。

2017-09-14 21:52:33

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最新评论

西西-好孕帮用户

西西

1楼

👍

2017-09-14 22:07:04 回复

贝贝鑫-好孕帮用户

贝贝鑫

2楼

加油

2017-09-14 22:19:10 回复

放学啦-好孕帮用户

放学啦

3楼

你的婆婆真好!

2017-09-14 23:42:51 回复

保佑宝宝健康足月-好孕帮用户

保佑宝宝健康足月

4楼

嫁了个好家庭

2017-09-15 00:08:10 回复

霜紫桐-好孕帮用户

霜紫桐

5楼

先推荐。再看贴

2017-09-15 00:45:36 回复

霜紫桐-好孕帮用户

霜紫桐

6楼

你老公和婆婆真好啊,我的预产期是8-2,我是7-25生的,呵呵,还有一个盼小鸡,我是7-25顺6.5斤男宝,他是8-25顺产6.5斤男宝,都好有缘啊,我住院三天婆婆也照顾的我很好,那时候觉得婆婆真好,也是照顾孩子,照顾我,每天给我擦身上,一天擦几遍,哎,不是因为前三天没奶,出院奶少他一直说我,还一直要给宝宝吃奶粉,我不会讨厌他的。哎,不过都过去了,羡慕你婆婆科学坐月子,我婆婆香蕉都不让吃

2017-09-15 00:52:00 回复

小宝-好孕帮用户

小宝

7楼

[微笑][微笑]

2017-09-15 11:25:49 回复

小宝-好孕帮用户

小宝

8楼

嗯嗯[调皮]

2017-09-15 11:25:56 回复

小宝-好孕帮用户

小宝

9楼

是挺好的,也挺能干,每天闲不住,不带宝宝就干活[调皮]

2017-09-15 11:29:39 回复

小宝-好孕帮用户

小宝

10楼

是的啊[开心]

2017-09-15 11:30:19 回复

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