请问高龄怎么样才能提高卵子质量和数量？谢谢

生活规律不熬夜，多运动保持心情舒畅，可以吃点DHEA和辅酶Q10，尽早试管，越等年龄越大，卵子质量越差。

2021-11-10 11:15:46 回复

可以吃坤泰胶囊 辅酶Q10 维生素E提高卵巢功能 尽早试管

2021-11-10 11:17:55 回复

你好，目前没有好的办法，能做的就是适当锻炼，健康饮食，不熬夜，不抽烟喝酒，有条件可以吃辅酶Q10。。

2021-11-10 12:23:38 回复

可以选择性服用辅酶Q10、坤泰胶囊、 dhea等药物，合理饮食，多吃时令性的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，适度运动，减轻压力等，有利于卵巢功能。

2021-11-10 12:26:03 回复

本身高龄就是会降低卵子的质量和数量，这是一个自然的生理规律，如果你想改变，可以用药物，可以服用辅酶Q10和中药一起调理，生活方式上就是健康的生活方式为主，烟酒不要碰，熬夜也不要。再多的药物也没有年轻的时候解决生育问题来的重要，如果还有机会你一定要采用最好的方式尽快的解决生育问题。

2021-11-10 19:44:53 回复