求问提高精子活力的最佳方法

找到原因，对因治疗，如精索静脉曲张、支原体衣原体感染、内分泌因素、抗精子抗体、染色体、生活习惯、外界环境等，如果没有找到，可以服用锌硒宝、维生素E或者中成药。

2022-01-11 13:26:01 回复

要找出精子活力差的原因是炎症，接触有毒有害物质，生活不规律等哪方面原因，针对性改进和治疗，不抽烟喝酒，每天运动，均衡饮食。

2022-01-11 13:48:46 回复

生活规律不熬夜，多运动锻炼身体，保持心情舒畅，远离高温辐射环境，禁烟禁酒，吃点锌硒宝和生精丸。一月后复查。

2022-01-11 14:11:00 回复

你好，改变生活方式，不熬夜，不抽烟喝酒，不穿紧身裤，有条件裸睡，适当运动，1个月后复查精液。

2022-01-11 14:30:19 回复

首先找出病因，如果生活方式不好，就要戒烟戒酒、多锻炼，远离有毒化学物质及辐射，还要早休息，避免熬夜。

2022-01-11 16:08:55 回复

提高精子活力没有最佳的方法，只能去药物调理和配合饮食和生活作息的改变。健康生活方式很重要。你最好把你的精子化验报告发出来，看你的精子活力数量在什么级别。

2022-01-11 18:19:26 回复