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孕妇严重便秘怎么办?

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导语

孕妇严重便秘怎么办?孕妇是便秘的高发群体,很多女性平时很少便秘,但是一旦怀孕,就发现自己越来越容易便秘了。其实,很多女性在孕期都会发生便秘,这种情况并不少见,这主要是孕期女性身体机能发生变化所致

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孕妇严重便秘怎么办?孕妇是便秘的高发群体,很多女性平时很少便秘,但是一旦怀孕,就发现自己越来越容易便秘了。其实,很多女性在孕期都会发生便秘,这种情况并不少见,这主要是孕期女性身体机能发生变化所致

妇严重便秘怎么办?孕妇是便秘的高发群体,很多女性平时很少便秘,但是一旦怀孕,就发现自己越来越容易便秘了。其实,很多女性在孕期都会发生便秘,这种情况并不少见,这主要是孕期女性身体机能发生变化所致,而且,孕妇便秘的情况还会随着孕周的增大,子宫的逐渐膨胀而使得肠道被压迫的情况逐渐加重,最终导致孕妇便秘情况逐渐加重。孕妇便秘容易引起准妈妈肚子痛不舒服,还会影响到胎儿的发育,因此,孕妇如果便秘,一定要重视。那么孕妇严重便秘怎么办呢?

 

孕妇严重便秘怎么办?首先,要合理饮食。有些女性特别喜欢吃辛辣刺激性食物以及一些油炸食品。殊不知,这些食物不仅不利于消化还可能对肠道产生刺激,不利于肠道对食物正常的消化。而有些女性在孕期过于注重饮食,天天吃鸡汤鸭汤等补身体,饮食中缺乏纤维素,从而影响到肠胃的正常蠕动。因此,孕期饮食也要注意多吃蔬菜和水果,特别是富含粗纤维的食物,如菠菜、黄花菜、苹果、香蕉等。另外,孕期多注意饮水,多喝水有助于润滑粪便,使得粪便更容易被排出。

 

孕妇严重便秘怎么办?如果便秘实在十分严重,孕妇也可适当使用一些缓泻剂如开塞露、甘油栓等来润滑粪便,但切记,切勿使用刺激性的药物如峻泻剂等,同时也要注意不可灌肠。

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