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坐月子

分娩后,产妇的身体需要经过一段时间的修养才能完全康复,因此坐月子是很有必要的,但关键在于怎样科学地坐月子。那么,想要科学坐月子,产妇该怎么做呢?1、保持会阴清洁:经阴道分娩的产妇常常会有阴道损伤,如阴道撕裂伤等等,并且坐月子期间由于产后恶露的不断排出,如果不注意会阴清洁,很容易造成生殖道感染,如阴道炎、盆腔炎等等。因此,产后最好每天擦洗会阴两次,常更换卫生棉以及内衣裤,同时,内衣裤最好在阳光下暴晒以达到杀菌的作用。2、关注产妇心理健康:很多产妇在坐月子期间有发生抑郁症的可能,临床上称为“产褥期抑郁症”。很多产妇在产后常因为还未做好当妈妈的准备,或者由于产后行动不便而家人却护理不周等等影响,导致产后抑郁的发生。查看更多>>

坐月子的常见症状有哪些?

女性在分娩后,意味着结束怀胎十月的辛苦日子,然而,分娩结束并不代表能马上下床活蹦乱跳恢复以往的生活状态,还需要经历一个多月的时间坐月子。“坐月子”在临床上称为产褥期,是指自胎儿胎盘娩出到全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的一段时间,通常为6周左右。在这段时间,女性的身体会出现一系列异常改变,然而,这些症状是正常的生理变化,女性朋友们完全不必惊慌。下面,就让小编跟大家介绍一下坐月子的常见症状有哪些? 1、子宫复旧:子宫复旧指的是从胎盘娩出到子宫恢复未孕状态的过程。由于妊娠期间,子宫会随着胎儿的增大而逐渐增大,子宫肌纤维也被撑大。分娩后,子宫肌肉肌浆内的蛋白质逐渐被分解排出,肌纤维也会不断缩复,使得子宫大小迅速改变,在胎儿娩出后,子宫变得又圆又硬,宫底在脐下一指,产后第一日会略有上升,之后每日下降1-2cm,在坐月子的第10日左右,子宫即可降到盆底,而在坐月子结束,也就是产后6周左右,子宫恢复到未孕时的大小。 2、腹痛:产后腹痛一般是宫缩引起的疼痛。孕期,女性的子宫随着胎儿的生长而逐渐增大,分娩后,子宫会发生收缩查看更多>>

如何科学坐月子?

坐月子,也就是医生常说的产褥期,是指胎儿胎盘娩出至孕妇身体各器官复原的一段时间,通常为6周左右。由于十月怀胎期间,孕妇每天要供给胎儿的生长发育所需的营养,产妇全身各器官都会发生一些列适应性变化。并且,分娩时产妇的身体也会受到一定的影响。产后如果不注意护理,常会留下一系列“月子病”,给产妇造成很大的不利影响。那么,产妇如何科学坐月子呢? 1、观察产后恶露:产后,由于胎盘和胎膜的娩出,遗留在子宫的蜕膜表层在坐月子期间开始发生变形、坏死、脱落,之后与血液混合在一起从阴道排出,形成恶露。在坐月子的最初几天,阴道出血量比较大,颜色也较为鲜红,常称为血性恶露。在之后的十天左右,阴道出血含有较多的浆液,颜色较为淡红,我们称此时的阴道出血为浆性恶露。在坐月子最后几周,阴道出血颜色变得白而粘稠,故此时阴道出血被称为白色恶露。由于正常的恶露只有血腥味没有臭味,如果产后恶露的时间延长或者有臭味,可能是子宫复旧不全或者有宫腔内感染的情况。观察子宫复旧:坐月子期间,由于胎儿已从子宫娩出,子宫会逐渐缩复到未孕时的大小和状态,我们称其为子宫复旧。查看更多>>

坐月子有哪些禁忌?

坐月子,在中国历史上由来已久,可以追溯到我国西汉时期的《礼记内则》,称之为“月内”,是女人产后必须的仪式性行为。由于女性在怀孕期间身体各器官为了适应胎儿的生长发育,需要进行一系列的适应性改变,在产后,随着胎儿的娩出,身体各器官也需要一段时间逐渐恢复未孕时的状态。此时如果不注意护理,容易遗留一系列的“月子病”。然而,老百姓对于坐月子太过于严阵以待,以至于出现很多错误的坐月子观念。那么,产妇坐月子都有哪些禁忌呢? 1、由于坐月子不能吹空调的观念导致产妇中暑:旧时风俗习惯认为坐月子期间不能吹风受凉,因此常常要求产妇在酷热的夏天不能吹风扇吹空调,并且需要包紧衣服和被子。其实,这种做法容易使产妇在坐月子期间一直处在高温、高湿的环境,导致出汗散热受影响,体温调节中枢紊乱,引起急性热射病。我们称其为“产褥中暑”。产褥中暑一旦发生,病情发展迅速,产妇常常会发生循坏衰竭和神经系统损害甚至死亡。因此,如果坐月子期间天气炎热,也应该开风扇或者空调散热,但要注意不要对着通风口,以免引起感冒或者过敏性皮炎。2、由于坐月子不能洗澡而导致产褥感染查看更多>>

坐月子相关医院

天津市中心妇产科医院 三级甲等

院内专家: 张云山 高企贤 李娜
医院地址:天津市南开三马路156号(地铁一号线二纬路站下车,向南200米即到)

山西省儿童医院 三级甲等

院内专家: 石左萍 王仙萍 陈韶慧
医院地址:山西省太原市杏花岭区新民北街12号

南京鼓楼医院 三级甲等

院内专家: 朱静静
医院地址:本院:南京市中山路321号;北院地址:南京市中山北路53号

江苏省人民医院 三级甲等

院内专家: 孟艳 赵阳
医院地址:南京市广州路300号

中信湘雅生殖与遗传专科医院 三级乙等

院内专家: 张璐 宋娟 聂洪川
医院地址:中国湖南省长沙市湘雅路84号

北京大学第三医院 三级甲等

院内专家: 赵红翠 乔杰 王颖
医院地址:北京市海淀区花园北路49号
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