子宫内膜厚度多少cm正常？月经周期各阶段范围详解

导语

子宫内膜厚度是评估女性生殖健康的重要指标。很多女性拿到B超报告时，常常对着"内膜厚度"的数值发愁——这个数字到底意味着什么？其实子宫内膜如同季节更替般规律变化，每月都会经历增殖、成熟、脱落三个阶段，其厚度变化与月经周期密切相关。

月经周期四阶段的内膜厚度解析

1. 月经期（第1-5天）

此时子宫内膜完成使命开始脱落，厚度仅余2-5mm（0.2-0.5cm），相当于A4纸的厚度。中国医药信息查询平台指出，这阶段内膜呈现基底层结构，为新周期增殖做准备。

2. 卵泡期（增殖期，第6-14天）

随着雌激素水平升高，内膜以每天0.5mm速度增厚。小荷医典数据显示，此时厚度可达5-10mm（0.5-1cm）。妙手医生特别提醒，若此阶段内膜超过12mm需警惕异常增生。

3. 排卵期（第14-16天）

当内膜达到8-12mm（0.8-1.2cm）时，如同肥沃的土壤般为受精卵着床做好准备。医问医答强调，此时三线征结构清晰可见，是判断排卵的重要依据。

4. 分泌期（黄体期，第17-28天）

在孕激素作用下，内膜进入成熟期。看病网专家指出，此时厚度可达10-19mm（1.0-1.9cm），若未受孕则启动脱落程序。

结语

掌握内膜厚度规律对备孕女性尤为重要：过薄（<7mm）影响胚胎着床，过厚（>19mm）可能提示内膜增生。建议选择不同周期进行检测，若发现持续异常应及时进行宫腔镜或病理检查。记住，健康的内膜变化是身体发出的天然健康信号，定期妇科检查就是最好的健康守护。