谁有办法解决孕妇便秘？

喝点酸奶，吃地瓜，橙子试试。我感觉吃地瓜最管用呢。

2016-01-31 21:32:15 回复

我酸奶喝了，橙子也吃了好多，没用。一个星期了也没解大便[汗]只是地瓜没试过。不知道这久有没有卖的！

2016-01-31 21:36:35 回复

亲 我之前也便秘的厉害 我平常就多喝水 尤其是蜂蜜水 效果杠杠的 还有吃地瓜 苹果 香蕉 酸奶 燕麦 等 适当活动 远离便秘烦恼[得意]

2016-01-31 21:47:54 回复

五谷杂粮和香蕉等蔬菜瓜果适当吃，散散小步加强肠胃蠕动，尽量三餐饮食和起居按时有规律，放松心情。会改善的噢！

2016-01-31 22:08:18 回复

多喝水，多吃水果，粗纤维的菜和粗粮，最重要的还是喝水

2016-01-31 22:11:44 回复

谢谢各位，我会试着去做的！

2016-01-31 22:20:40 回复