怀孕初期严重便秘求方法

多吃青菜，即补充维生素，又润肠通便，一举多得

2016-01-31 22:14:04 回复

可以喝点香油

2016-01-31 22:14:46 回复

是不是没怎么吃东西啊..我当时也是..拉不出就不要蹲太久，对肚子不好。

2016-01-31 22:30:11 回复

晨起温水，蜂蜜水更好。我之前也便秘，后来每天早上的早饭就是玉米和粥，再不便秘了，可能玉米是粗粮的原因吧

2016-01-31 22:41:25 回复

我有好办法，我来说说我的亲身体验吧，我怀孕6个月啦，每顿饭后坚持吃两个橙子，一个苹果，饭后不要等接着吃水果就从来没便秘过，前两天停了水果第三天就便秘了，所以水果的作用很大啊，孕妈可以试试我的办法，多吃水果不仅补充维生素而且还治疗便秘。我一直维持一天2-3次大便。

2016-01-31 23:04:01 回复

谢谢大家的好方法，我试试！

2016-02-01 05:07:13 回复

[加油][加油][加油][加油][加油]

2016-02-01 07:07:32 回复