有怀孕期间严重便秘的宝妈吗？求缓解方法

你好，可以多吃点芹菜

2016-09-30 22:54:20 回复

你好，益生妈咪是调理便秘的，可以用，建议多吃蔬菜水果，在允许的情况下适当运动。

2016-09-30 22:54:40 回复

多吃水果蔬菜，适当的喝些蜂蜜水，不要喝太多，顺时针轻柔腹部，促进肠蠕动。

2016-09-30 23:00:29 回复

这样的挺常见的，建议您不要太补了，多吃一些粗纤维的食物。

2016-09-30 23:01:27 回复

你好，多运动，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，每天都要养成定时排便的习惯。

2016-09-30 23:11:23 回复

你好，可以多喝水，多吃粗粮

2016-09-30 23:12:57 回复

你好，养成定时排便的习惯很重要。早6--8点之间定时蹲厕所

2016-09-30 23:14:50 回复

觉得喝蜂蜜水还可以，最近每天喝好几杯，感觉挺顺畅

2016-09-30 23:15:45 回复

你好，这种情况，不要吃辣的，吃一些蔬菜，过两天就会转变的。

2016-09-30 23:17:42 回复

可以吃的，避免久坐，可以吃点粗纤维

2016-09-30 23:22:48 回复