孕妈在孕期不能去什么地方？

1、空气不流通的地方

多数大型商场或超市，都开着空调，室内进入的新鲜空气少，加之客流量大，室内缺氧就较严重。孕期由于体质特殊，需氧量较常人倍增，在商场这种环境下孕妇更易缺氧。尤其在孕中晚期，这种情况尤为明显。有的孕妇由于心、肺代偿能力差，很容易因缺氧而出现头晕、胸闷、心慌、气短等症状，还可能造成胎儿缺氧引起宫内窘迫，影响胎儿的生长或智力发育，甚至导致死胎。

2、辐射大的地方

生活中本来就充满了辐射，你躲不掉、也防不了。那么这些辐射都是有害的吗？事实并非如此。辐射跟辐射不一样，就它与健康的关系来说，电离辐射（如伽玛射线、X光）能够杀灭或损伤细胞，属于对人体有危害的辐射，因此医学应用时，需要控制剂量并加以防护。准妈妈应避免接近医院的X光机和核电站，远离电离辐射。除此之外的非电离辐射都是安全的，比如烤箱的红外辐射和微波炉的微波辐射等等。 总体来说，目前没有任何证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高等危害，准妈妈无需恐慌，也不用特别防护。

3、人多拥挤的地方

挤来挤去，孕妈妈一旦受到严重挤压，便有流产的可能。容易发生意外，就有可能挤倒人，孕妈妈由于身体不便，最容易出现问题。空气污浊，会给孕妈妈带来胸闷、憋气的感觉，胎儿的供氧也会受到影响，比如在拥挤的室内看节目，就不利于孕妈妈和胎儿的健康。人多拥挤的场合，必然人声嘈杂，形成噪音，这种嗓音对胎儿发育十分不利。比如在足球场看球赛就会不时出现尖叫声。容易传染疾病，公共场合中各种致病微生物的密度远远高于其他地区，尤其在传染病流行期间和地区，孕妈妈很容易染上病毒和细菌性疾病。这些病毒和细菌对于一般健康人来说可能影响不大，但对孕妈妈和胎儿来说就比较危险。