✌✌我生啦!我家二宝闺女在2016.8.8号那一天出生啦!不知不觉我家闺女都已经一岁多了,十月怀胎,想想这一路走来算是顺顺利利的,我的孕期有几个小小的问题,跟姐妹们分享一下,希望对姐妹们有所帮助!
🌻🌻我的孕前期最大的问题就是腹胀,我刚怀孕后孕吐几乎没有,但是也不能闻不能吃油腻的饭菜,每天最难受的就是腹胀,感觉腹胀太难受了,不吃还容易饿,吃了就会腹胀,一腹胀就开始打嗝,后来我就开始少食多餐,少吃油腻的饭菜,多吃水果,吃完饭多走动走动,后来腹胀就慢慢的有所好转。姐妹们记住如果孕前期有孕吐,腹胀等,要少闻少吃油腻的饭菜,多吃水果,多走动,有助于不孕吐还易消化。
💐💐孕期感冒是很多姐妹担心的事,可是,我们往往担心什么它就会来什么,我在怀孕快三个月的时候感冒了,开始也是不敢吃药,想着多喝热水多喝热水,一定会好的,可是天天抱个杯子喝水感冒还是没好,后来碰到了我的一个朋友,她告诉我如果感冒一直不好,就会把病毒传染给胎儿,让我赶紧吃药治疗,我去了药店说明情况,药店就给我开了板蓝根颗粒,回家喝了大概三次就好了,孕期轻度感冒的孕妇,可以多喝开水,多注意休息、保暖,感冒不见轻者可以口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
🌷🌷咳嗽也是孕期常见的问题,孕前期我的感冒刚好,结果又迎来了咳嗽,记得当时咳嗽的很严重,尤其是晚上咳嗽的那更是严重,但是这次咳嗽我没有吃药。🎉🎉下边给大家分享一个治疗咳嗽的食疗方法,买一个白萝卜洗干净切成一个个的小块,把白萝卜放在碗里用蜂蜜把白萝卜全部淹没,等把白萝卜盐出水(我用瓶子把水装了起来),每次用热水冲服白萝卜水喝(多少比例都可以),一天两次三次都可以。我记得当时我喝了三天就完全好了,我朋友说白萝卜水太难喝了,有一股味道,但我觉得还挺好喝的。
🌹🌹孕期是一段非常美妙的人生体验,但同时也伴随着不适、紧张、危险和困惑。对于孕妇,生活的方方面面都会影响腹中的胎儿,因此孕妇应注意生活中每个细小的环节,并耐心地应对,让孕期生活轻松愉快,也让腹中的宝贝能以最佳的状态到来。
✊✊我的孕期就出现了这三个小小的插曲,力所能及,所以就只能帮姐妹们这些了,有问题我们可以互相探讨!最后希望姐妹们都能好孕,希望好孕的姐妹们都能顺顺利利,健健康康的生下如意宝宝!