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【我和老公的备孕计划】 一起努力

么么达@~@ 发布

二胎政策一放开,我和老公就一直犹豫不决,到底要不要二胎成了一个问题。以前想要二胎,怕罚款,现在不罚款了,正好要一个。婆婆也算年轻,宝宝已经上幼儿园,说起来可以要二胎,就是我和老公年纪大。可是看着别人都有个二胎,我家宝宝眼巴巴的看着。我问她:你想要弟弟或妹妹吗?“想,可以和我玩”,为了她这句话,我们觉得开始二胎计划。

     老公有个好单位,年年有体检。今年体检报告出来,除了脂肪肝别的都挺好。我首先取环,又检查了B超和血,取了分泌物查了清洁度和宫颈癌。B超现实子宫正常,内膜厚度正常,没有乙肝和梅毒,轻度炎症,排除宫颈癌,可以正常备孕。

        

     说说我们的备孕过程吧

1每日服用叶酸和钙片,果维康

     年纪大了,不能和年轻人比了。叶酸是补充最佳时机是在备孕前三月和孕早期。据说叶酸可以降低胎儿畸形的发病率,促进胚胎的健康发育。每天吃一片,吃的是斯利安叶酸。同时还有钙片,医院开的钙尔奇,可以走医保。还有药店推荐的补充维生素的果维康,吃着水果寇威。最好两个人一起服用,男人也需要补充营养。

2作息时间改变

    既然选择二胎就一定要认真对待,改变作息时间很关键。老公总是喜欢熬夜玩手机,坚决不能纵容他继续娱乐。为了我们宝宝的健康,我一直监督他早点睡觉。我们每天尽量十点就熄灯睡觉,他习惯看会小说,不过不让他看时间太长。

3戒烟戒酒

   关键中的关键    男人抽烟喝酒很正常,问题是烟酒对精子活力有影响。宝宝还没有射出就直接杀死,一定要挽救宝宝😊。老公很不适应,总想偷偷来一根,直接不让抽他受不了,只能减少。每天就五根,全靠自觉,他上班我管不了,只能家里监督。

4运动

   宝爸的啤酒肚不小,都是坐着玩电脑,喝啤酒造成的。我们每天吃过饭就带着孩子一起散步。开始宝爸犯懒不喜欢运动,我严厉的批评他,说他:你在胖下去公主就不喜欢你了。他就嘿嘿傻笑:“走呗,一起走吧”。

3测排卵期

    以前根本不知道什么是排卵期,自从下载了好运帮才知道。从网上订了两盒,研究了好久才明白。已经用过两次了,一直在摸索经验。

    我们的一直在为宝宝做准备,希望宝宝能看到我们的努力。备孕不是一个人的事,需要宝爸一起配合。老公已经大力支持我们的准备工作,就差她的到来,加油吧!

2017-10-25 13:05:13

9

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最新评论

安静的等你-好孕帮用户

安静的等你

1楼

加油加油,祝好孕

2017-10-25 19:19:08 回复

安静的等你-好孕帮用户

安静的等你

2楼

帮亲推荐

2017-10-25 19:19:35 回复

宁宁(๑>؂<๑)-好孕帮用户

宁宁(๑>؂<๑)

3楼

推荐

2017-10-26 16:14:09 回复

蒲公英-好孕帮用户

蒲公英

4楼

祝你早日好孕

2017-10-30 13:32:14 回复

么么达@~@-好孕帮用户

么么达@~@

5楼

谢谢

2017-10-31 07:07:31 回复

么么达@~@-好孕帮用户

么么达@~@

6楼

谢谢

2017-10-31 07:07:39 回复

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么么达@~@

7楼

谢谢

2017-10-31 07:07:43 回复

么么达@~@-好孕帮用户

么么达@~@

7楼

谢谢

2017-10-31 07:07:47 回复

宁宁(๑>؂<๑)-好孕帮用户

宁宁(๑>؂<๑)

8楼

客气

2017-10-31 08:17:33 回复

宁宁(๑>؂<๑)-好孕帮用户

宁宁(๑>؂<๑)

8楼

客气

2017-10-31 08:21:22 回复

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