怀孕十二周，刚量空腹血糖6.5

小米比大米含糖量还高，两种都可以适量吃的，平时也可以喝玉林粥，它含糖量少。如果我的回答对您有帮助，请点击采纳！

2018-03-25 06:52:25 回复

少量多餐，少吃米饭面食，多吃蔬菜，蛋白质，餐后适量活动。

2018-03-25 07:02:56 回复

建议少吃主食，多吃蔬菜和不太甜的水果，多喝牛奶豆浆

2018-03-25 07:05:00 回复

您好，可以吃米饭，不喝米粥。控制饮食量，不吃甜食

2018-03-25 07:05:07 回复

你好 ，米和面呢可以是可以少量吃一些 但是不要吃的太多 ，建议您多吃一些蔬菜， 控制自己的血糖 ，如果对你的回答有帮助的话 请采纳 谢谢。

2018-03-25 07:28:24 回复

可以少吃主食，多进食低糖水果，蔬菜，蛋白质食物，多喝豆浆和牛奶。

2018-03-25 07:35:04 回复

你好，玉米和大米小米都有比较高的能量值，尽量少吃，常吃蔬菜，定期复查。

2018-03-25 07:36:17 回复

少量多餐，少吃米饭面食，多吃蔬菜，蛋白质，餐后适量活动。

2018-03-25 07:45:46 回复

可以一起使用的，不要担心。

2018-03-25 08:09:02 回复

可以吃杂粮，少吃米饭和含糖高的！

2018-03-25 08:34:29 回复