备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸,准爸爸要多吃富含锌的食物等。备孕期间,大家要注意些不要酗酒,最好不要抽烟,还有一些药物那么要注意,另外像什么染发呀,化妆呀,所以你们在用这些东西的时候,要稍微小心一点。
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备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸,准爸爸要多吃富含锌的食物等。备孕期间,大家要注意些不要酗酒,最好不要抽烟,还有一些药物那么要注意,另外像什么染发呀,化妆呀,所以你们在用这些东西的时候,要稍微小心一点。
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