备孕需要多久
备孕叶酸提前多久吃
有备孕需要的女性朋友们都知道,孕前摄入足够的叶酸,对于身体调理和胎儿的生长发育有着举足轻重的作用。因此,备孕期就应该适当的补充叶酸,但是,叶酸应该提前多久吃呢?不清楚的女性朋友们不妨看看小编怎么说。
备孕叶酸提前多久吃
补充叶酸的最佳时机为孕前3个月开始,一直到孕早期的3个月。各位妈妈一定要记住了!这六个月的叶酸补充可以说是至关重要,孕早期的3个月是胎儿神经系统发育最重要的时期,提前3个月补充叶酸是为了在孕早期时,让妈妈们体内的叶酸含量提前维持在最佳水平。
不吃叶酸可以吗
服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生。尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。怀孕3个月后就可以停用。如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用。
上文介绍了被雨夜双应该提前多久吃的问题,可见,叶酸并不是吃得越早越好,太晚吃也不行。建议有生宝宝的需要的女性朋友,在医生的指导下,每天定时定量的服用叶酸,为将来胎儿的成长发育创造良好的身体环境。
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