多囊卵巢综合症患者生活中要注意其饮食，随着病情的发展，患者的身体受损严重，人们要注意多囊卵巢综合症的常识。

　　多囊调养食谱

　　【乌骨鸡鸡血藤汤】

　　做法：乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克(斩碎)、生姜10克、红枣4个(去核)同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。

　　功能：补血活血，调理月经。主治血虚兼淤滞型多囊卵巢综合征;症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸。亦可用于出血后之贫血。

　　【枸杞甲鱼汤】

　　做法：甲鱼500克，枸杞子20克，料酒、葱姜蒜各适量。甲鱼处理干净，枸杞子捣细，装入砂罐内，放姜、蒜、葱末煨炖10分钟左右，去掉葱姜蒜，加入料酒、调味炖至甲鱼烂熟即成。

　　功能：滋阴补血，可治疗肝肾阴虚型多囊卵巢综合征，可改善月经不来，腰膝酸软，手足心热等症状。

　　【归参炖母鸡】

　　做法：嫩母鸡1只(约500克)活宰，取鸡肉，切块，与当归身15克、党参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3～4小时，调味。食鸡饮汤。

　　功能：补气养血，调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合征;症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。