流产是每个准妈妈最不想听到的一个词，但是如果在怀孕期间饮食不规律，休息不好，或者自身身体原因都可能导致流产。那么大家知道早孕40天自然流产有什么症状吗？流产之后又应该怎样恢复呢？我们一起来了解一下。

1、补充营养

对于女性朋友来说，无论是流产还是引产以及生产之后，都需要好好调理自己的身体。因为此时的女性非常虚弱，必须要补充一些营养物质，才能使自己的身体尽快恢复。因此当出现在怀孕40天之后出现自然流产的情况时，女性一定要补充蛋白质比较高的食物，还需要多吃一些含铁量高的食物，这样才能补充营养和血液，尽快康复起来。

2、一个月内禁止性生活

在流产之后，女性朋友在一个月以内必须要禁止性生活。因为流产之后的子宫和身体都还没有恢复好，此时同房很容易将病菌带入女性体内，从而出现阴道炎和盆腔炎等病症，同时这时候进行性生活也会刺激到女性的子宫，以后很有可能出现习惯性流产的病症。所以，一定要等到子宫恢复一些之后再进行性生活。

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