用苏打水清洗阴道可以帮助生男孩，这是广为流传的一种所谓“好方法”，甚至高级点的还有什么类似2%-3%浓度的碳酸氢钠水来清洗这样的说法。一些朋友可能现在都已经知道了这种所谓“方法”的荒谬，但还是有很多人被这种传言误导。

首先必须再次提醒大家，用所谓的苏打水来清洗阴道，绝不会提高你生男孩的概率，反而会给你生殖道健康带来安全隐患。

这种办法之所以流行，是因为有一种理论，就是X精子更适合在偏酸性环境中生存，Y精子更适合在偏碱性环境中生存。所以，用呈碱性的苏打水或碳酸氢钠来清洗阴道，就可以使阴道呈现偏碱性，从而提高生男孩的概率。

理论本身是正确的，但是大家却忽视了最重要的一点，就是这个所谓的“偏碱性”到底是指什么。这个所谓的适合Y精子的“偏碱性”只是一种通俗的叫法，它是相对于阴道自然环境下偏酸性较大而言的，你甚至可以理解成是为了方便普通人理解才起了这么一个名字。

“偏碱性”≠碱性

适合Y精子生存的环境，并不是我们日常理解的碱性(例如苏打水、碳酸氢钠、食用碱)。如果女性阴道被人为改变为我们理解中的碱性，最直接的后果就是导致阴道内有益菌群大量死亡，防护外部细菌侵入的屏障丧失。不要说什么提高你生男孩的概率，就连最基本的生殖健康都不会得到保障。

通俗一点说，适合Y精子的“偏碱性”依然属于酸性，只是相对于X精子喜欢的酸性环境而言，酸性的程度更低一些。当然，你可以理解成将酸性较强的环境稀释成较低强度的酸性，才能够有利于Y精子的存活于游动。

那么就有人问，既然是稀释酸性环境，直接用碱性的苏打水不正好可以实现吗?

答案当然是不可以的，这里主要是两个原因：

一是自然条件下阴道内的酸性并不是很强，之所以还要把它划分为强酸和弱酸环境，只是针对弱小的精子而言的。如果直接用碱性的苏打水清洗，阴道内根本就不存在被稀释这种现象，而是直接被碱性化了。不要说提高Y精子的活力，所有的精子都会丧失活力。所以，只能用比阴道酸性略低的制剂来起到稀释作用，但是这种制剂终究还是酸性。

二是，阴道是人体最为敏感的器官，里面存在着大量的有益菌群，这些捍卫女性阴道健康的好伙伴对于酸碱环境极为敏感，如果直接用苏打水来清洗，短时间就会让他们损失殆尽。所以，还是必须要用酸性更低的制剂来稀释。

总而言之，用苏打水清洗这种所谓的“好方法”，既有悖科学，又会伤害健康。大家在备孕过程中，无论你是想生男宝宝还是女宝宝，都要按照科学的备孕方法，利用科学规律来做。