有些家长可能因为家中有了女儿，或者受封建思想影响比较偏爱男生，所以想生男宝宝。那么这时，家长们就想知道有没有什么方法可以生男孩子，利用一些别人的经验或者技巧，让自己的宝宝是男孩儿，可是真的有方法吗?想生男宝宝怎么备孕好呢?和小编来看看吧。

想生男宝宝怎么备孕

1、调理碱性体质

通过益生碱来调理碱性体质，这是一个非常好的方法，因为调理碱性体质，可以让女性的阴道环境呈碱性，这就意味着可以满足男性y精子的生存环境，因为大家都知道男性的y精子是决定生男孩的因素，只要能够保障y精子可以更好的和卵子进行结合，当男性朋友y精子进入到女性的阴道之后，可以更好的延长生存时间，这就给y精子和卵子结合创造更好的机会。

2、坚持积极的运动

在备孕生男孩的过程中，应该做一些有氧运动和柔性体能项目(例如体操)。

3、夫妻双方的共同努力

备孕生男孩只有夫妻双方共同努力，才能取得事半功倍的效果。男性应该保持一定的运动，但不要运动量过大，否则会严重影响精子的活力;

想生男宝宝吃什么

准妈妈想生男孩应多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等等。

以上就是小编整理的有关想生男宝宝怎么备孕资料了。其实小宝宝不管性别如何都应该是爸爸妈妈的小天使，爸爸妈妈对于孩子的性别不该如此在意，顺其自然最好了，男生女生各有各的好处，但唯一不变的就是他们都是爸爸妈妈的孩子。