我之前下面不舒服，已经有一年多了，前段时间做了宫腔黏连手术，感觉受了好大的罪，预防这个手术复发我应该做点什么啊?

答：这情况月经恢复正常的话应该是恢复好了，注意放松心情，多休息

指导意见：

注意饮食营养，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物。

答：现在女性的妇科疾病越来越多，做完手术之后要自己好好做好术后护理，这样也除了可以预防复发也是让效果很好的方法之一，平常要注意清洁自己的私处，而且也要进行健康的性交，不要再进行流产堕胎之类的手术，也要注意自己平时的饮食，不要吃辛辣或者是其它刺激的食物，身体是自己的，要多多保养爱护。

答：做完手术如果护理的好的话就不会复发什么的，要注意自己平时性生活的安全，也要休息下不要堕胎流产之类的，要知道自己复发的前兆，如果有很明显的反应自己一定要提早治疗一下的，以免更加严重。

答：宫腔黏连手术之后是非常容易复发的。还很大，建议你平时多吃新鲜的水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，注意休息，不要太过劳累，同时要，多运动，多锻炼，增强自身的抵抗力，这样效果会好一些。