我怀孕了，老公生理需求得不到满足

【好孕姐妹留言】：怀孕期间老公生理需求得不到满足，我怀疑他有出去找女人发泄，心理特别不好受，姐妹们的老公是如何度过这个阶段的？

【咨询师解读】：

    女性在怀孕期间，的确是个很微妙的时期，尤其孕早期，为了保证胚胎的着床稳固，以及胎儿的正常发育，通常的情况下都会暂停性生活。在这个空档期，丈夫如果性欲旺盛，确实会感到压力很大。作为妻子，因为怀孕，引发体内激素的急剧变化，带来身体上的各种变化和不适，心理上也需要人来安慰和关心。有些夫妻就能够达成有效的沟通，并互相体谅对方的不易。如果都不知道如何进行沟通，就会形成两个人都希望对方能给与自己多一点关心，造成“拔河”的局面。

心理不太成熟的人，往往在自己得不到关心的时候，会采用攻击的方式索取。怀疑丈夫在这个时期与其他女性有染，其实是因自己得不到关心，而采用的一种隐蔽性比较强的攻击策略。

【心理专家建议】：

   作为准妈妈，虽然自己身体变化，已经带来不适甚至影响了情绪，但在怀孕期间还是要多关注到丈夫的需要，多与丈夫沟通，理解丈夫的性压力，多寻找一些能够夫妻参与互动的活动，继续保持两人的情感连接。共同为小宝宝的到来做好心理准备。

（以上文章由好孕帮签约心理咨询师原创）