知道怀孕的时候已经孕4周多了，然后就开始了我暗无天日的孕吐时光。[流泪][流泪][流泪]
你要是以为孕吐只是不能吃东西那就错了，这只是最基本的痛苦，或者说是痛苦的根源。不能吃东西会一生二、二生三、三生无限，生出N个事端。
比如浑身无力、头晕眼花，在家只想躺在床上睡觉。
在知道我怀孕的第一周周末，买了电饭煲、高压锅、豆浆机、保鲜盒、保温饭盒等等厨房用具，准备开始过洗手做羹汤的日子。下班先奔超市买菜，回家做饭，收拾房间，洗衣服，安慰心情，脾气都不好的我，每天忙完能舒服的躺在沙发上舒口气的时候都已经22:00以后啦。然后咨询建档的各种事宜。
每天最讨厌别人问你吃什么。因为我什么都不想吃，老公又不敢擅自决定。于是他唯唯诺诺的来到我面前，刚一张嘴：“老婆，你想吃……”
“闭嘴，不准在我面前提吃这个字！”
然而，我越是对这个字敏感，就越觉得一天中好像就这个字出现的最多。
于是，我看见老公都想吐啦！觉得他再也不可爱，再也不帅啦！[大笑][大笑][大笑]
然后，一家人还是要一起吃饭的。可是因为不能闻见任何味道，不能看见各种油腥。于是每次老公吃东西都像是在偷吃一样，躲得远远的。
最后就是心情不好，看啥都不顺。最最要命的，爱美的心思一点都没啦！先是一剪刀把自己留了三年的长发齐根剪短。
然后化妆呀、购物呀啥的真是一点兴趣都没有！活脱脱的从一水灵灵的少女变成了一干瘪瘪的少妇。
有时出差上车后来不及下车就趴在车窗玻璃上吐，下车后靠着路边的一颗大树吐到脸红脖子粗，泪花子在眼里打转，还有什么美感？
胆汁都吐出来的时候，想着能不吐死已经是万幸啦，好看的发型呀，漂亮的衣服呀真心没有一个烧土豆对我的诱惑大。能安稳的吃下一个烧土豆我就觉得今天一天真是极好的！
最痛苦的是，当你吃不下饭的时候，你旁边的所有人都在鼓舞你：吃！吃！吃！照死里吃！吃了要吐也要吃！不吃营养跟不上！不吃生的小孩身体差！不吃不行！你要坚强！你要努力！你要忍耐！于是我就在不吃内疚，吃了就吐的纠结中慢慢的过了那段最痛苦的日子。
直到孕三个月孕吐渐渐好了一些。除了不能吃肉、不能吃炒菜，能喝一些粥，吃一些面包、包子、馒头等干食。
怀孕了，就注定不会好过，只想告诉正在经历孕吐的妈妈们，自己的身体自己清楚。能吃就吃，实在不能吃也不要太过勉强，在怀孕早期，你自身的营养还是够给孩子的。
因为孩子吸收母体营养的方式是掠夺式的。比如妈妈如果缺锌，宝宝不一定就会受影响，因为宝宝直接从妈妈体内吸收自己需要的量，如果妈妈不及时补充的话，其实受损的是母体，短时间内不会影响到宝宝。
最后附上本人亲试缓解孕吐的小妙招：
1、少食多餐，尽量清淡；
2、主食不够水果凑；
3、多吃干性食物。其中苏打饼干能够有效中和胃酸，对孕吐有一定的效果哦！当然，也得因人而异；
4、不断去尝试自己能吃的东西。比如你什么都不想吃，但到了吃饭时间，你每样都买一份，每样吃一点，或者刚好每样东西你当时能吃进去，那你就赚啦！
5、看着没有食欲的东西，试一口，你会发现你的胃或许并不排斥它！
6、有的时候恶心、难受并不是孕吐反应，是你太饿啦，吃点东西你会发现自己有精神多了。
孕吐到底是怎样的一种体验，不亲身体验的人真的难以体会，所以说，没有孕吐反应的准妈妈，你就偷着乐吧！
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