梧桐树 发布
高龄备孕真的伤不起！难免走弯路！心急如焚，总是怀疑自己哪里有问题，查了又查，还是不放心！所以，一定要相信医生，科学备孕！
一，戒烟，戒酒！
烟酒对人体的危害毋庸置疑，想要优生优育，必须戒烟戒酒。
二，加强体育锻炼
多运动是必须的，增强体质，精力充沛，让身体达到最佳状态。
三，良好的生活习惯！
要有良好的饮食习惯，和规律的作息时间，不熬夜，多吃青菜水果！
四，正规，全面的身体检查
这是最有必要的，以免不必要的担心，扰乱心神，该进补时进补，该治疗时治疗，相信医生的指导，科学备孕
五，情感沟通
父母，夫妻间的沟通，及时，恰当的沟通可以让生活品质提高，得到家人的配合与支持，才能更轻松的备孕！
六，稳定的经济收入
不仅要优生，优育更关键，要打持久战，没有稳固的经济收入，就无法保证给孩子提供良好的生活环境和教育支持！
以上仅仅是个人总结，仅代表个人观点，希望对宝妈们有所帮助，不喜勿喷！
最新评论
家有儿女"么么哒
哈哈，我来了
2017-04-29 19:10:59 回复
家有儿女"么么哒
亲求赞17页162楼，谢谢，互赞，点过了
2017-04-29 19:11:12 回复
梧桐树
好的，已经点过啦
2017-04-29 19:38:48 回复
开心等宝
不错
2017-04-30 06:46:09 回复
梧桐树
[大笑][大笑]
2017-04-30 06:46:26 回复
梧桐树
[大笑][大笑]
2017-04-30 09:27:30 回复
笑笑妈咪💏
总结的很好，值得推荐
2017-05-02 18:09:25 回复
米小米™
一个个都很积极啊，我来支持后推荐[得意]
2017-05-02 18:15:59 回复
金金宝贝
推荐加精了
2017-05-02 18:18:01 回复
梧桐树
谢谢亲，互推
2017-05-02 18:37:17 回复
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