由于之前已经生了两个女儿了，老公家是单传，所以一直想给老公生个儿子，好怕第三胎又是女儿，于是下载了好孕帮，在帮里学着别的姐妹备孕的方式方法。现在我的胖儿子已经36天了。[鲜花][鲜花][鲜花][囍][囍][囍]
本来想生个小猴子的，从15年年底备孕开始没找对排卵期一次次的失望，直到2016年7月15日末次月经，8月15日没来又过了4天忍不住用试纸测了测鲜红的两道杠，才成功的怀上了我的小鸡仔。总之一定要找到排卵期，这个好孕帮里就有，挺准的。[偷笑][偷笑][偷笑]下面说一说我的备孕方法。
1女方要多吃蔬菜
从备孕开始就要有目的性的多吃蔬菜少吃肉偶尔馋一下也别多吃，为了增加身体的碱性。由于过完年上市的新鲜蔬菜很多，所以我是这样吃的。
2老公要多吃肉食还要适当的给老公补锌
我老公一直喜欢吃肉几乎无肉不欢，每天都做给他吃，由于老公一直抽烟所以又给老公买了补锌片老公吃了又仨月，刚好一盒，什么牌子忘了，姐妹们可以去咨询一下，这个可以增加精子活力的。
3备孕开始可以吃点叶酸
两人都吃，吃了有一段时间怀上了我有坚持吃了俩月。
生过了三个宝宝总结了下，想生男宝一定要给老公适当的补锌增加精子活力这点很重要。祝大家都要儿得儿，要女得女。附上儿子萌萌哒照片一张，还有女儿的照片。麻烦大家帮忙推荐下，谢谢。🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏
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