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【孕期护理】睡眠对孩子和孕妇的重要性

幸福鸡宝宝😘 发布

我怀宝宝后一直都有午睡的习惯,而且都是很好睡,中午不睡,下午了也会睡,一睡就是两个小时到三个半小时左右。晚上10来点睡觉也睡的着,只是起夜比较多。

        最近迷上了刺绣(钻石绣),快绣好了,想早点绣好。所以前两天就没有午睡,前天傍晚我和老公出去散步。感觉肚子有一点发紧,而且宝宝也不怎么爱动。把我吓了一大跳,但是还好。至少能感受到宝宝在胎动,但是昨天早上我确实被吓到了。宝宝都没怎么动,摇也不怎么动。估计是在睡觉吧(因为我那两天没有午睡,我自己也比较困,可能宝宝也累到了)。那时候害怕极了,就怕宝宝出现问题了。

       幸好,到了中午左右宝宝爱动一点了。心里也放心了,到了下午3点多的时候躺着没两分钟就睡着了(两三天没有午睡,真的累到了),然后一睡就是到了五~六点。然后下去走走的时候,不感觉肚子发紧了。宝宝也爱动了,不像那两天不怎么动,我也心里放心了。

         今天中午还不困的呢。老公又赶我去睡觉了,睡了两个小时以上。感觉宝宝比那两天爱动一点,肚子也不发紧了。心里总算是放心多了。

       其实我有午睡的习惯,也多亏了老公的管着。每次我不睡觉,都是老公叫或者强制性要我去睡觉的。感谢老公的管制,我感觉宝宝也是很喜欢老爸的。因为宝宝有时候听爸爸的话,就是不听我这个老妈的话。

     对于我来说,睡眠够真的很重要。如果睡的不够就像前两天那样,别人说肚子发紧是假性宫缩,其实听到这样说我是真的很害怕。毕竟宝宝在肚子里我们看不到,当妈妈的最害怕的就是宝宝不舒服啊怎么的。

       孕早期的时候也是很多孕妇都是特别能睡的,我也一样。而且宝宝还小都是比较能睡的,这样宝宝才长的快。宝宝在肚子里自然会自己睡觉,但是我们孕妇也要保证好自己睡眠足够,这样才能给宝宝提供更加多的营养。

        写的有点乱[大笑][大笑]最后祝所以宝宝都健健康康的成长,足月出生

2017-09-30 09:21:28

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最新评论

幸福鸡宝宝😘-好孕帮用户

幸福鸡宝宝😘

1楼

[鼓掌][鼓掌][鼓掌]希望能加精

2017-09-30 09:23:24 回复

夏日倾情-好孕帮用户

夏日倾情

2楼

推荐

2017-10-01 09:02:44 回复

小小妮儿-好孕帮用户

小小妮儿

3楼

好积极 推荐了

2017-10-01 09:03:18 回复

玲玲-好孕帮用户

玲玲

4楼

推荐了,麻烦帮我也推荐哦😊

2017-10-01 09:14:18 回复

砉軎-好孕帮用户

砉軎

5楼

推荐

2017-10-01 09:16:00 回复

幸福鸡宝宝😘-好孕帮用户

幸福鸡宝宝😘

6楼

感谢感谢[鼓掌][鼓掌]

2017-10-01 09:16:02 回复

幸福鸡宝宝😘-好孕帮用户

幸福鸡宝宝😘

7楼

[偷笑][偷笑][偷笑]想冲高级,所以积极一点咯。谢谢哈😄

2017-10-01 09:16:28 回复

幸福鸡宝宝😘-好孕帮用户

幸福鸡宝宝😘

8楼

[开心][开心]好的,感谢感谢

2017-10-01 09:16:42 回复

幸福鸡宝宝😘-好孕帮用户

幸福鸡宝宝😘

9楼

感谢感谢[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

2017-10-01 09:18:36 回复

小小妮儿-好孕帮用户

小小妮儿

10楼

多写几个,帮你推荐

2017-10-01 09:19:07 回复

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