从孕22周开始吃钙片的，每天还喝一杯牛奶。昨天午睡起来小腿抽筋了，好疼，揉了半天才缓过来。感觉好像是扯到筋了，到今天走路感觉小腿还是隐隐的，走路都不舒服。怎样才能弄好抽筋后的腿疼？求解！
最新评论
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吴丽娜
1楼你好，宝妈，睡前泡泡脚，保暖腰腹部，腿部，足部。慢慢会缓解。且记得按时吃补钙，补铁，补充多种维生素之类的，饮食营养搭配。定期产检，祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择采纳
2017-11-13 11:01:05 回复
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余艳华
2楼你好，可以补充孕妇钙片，营养均衡一些，适当活动。
2017-11-13 11:04:26 回复
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胡艳萍
3楼你好，补充钙剂，多晒太阳，适当户外活动。
2017-11-13 12:01:27 回复
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团团健康成长
4楼感谢您的回复，祝工作顺利！
2017-11-13 12:38:32 回复
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团团健康成长
5楼感谢您的回复，祝工作顺利！
2017-11-13 12:38:58 回复
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安康宝贝
6楼加油，接亲宫内健康好孕
2017-11-13 12:52:00 回复
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熊琳
7楼你好，平时适当运动，补充钙剂，多晒晒太阳。
2017-11-13 13:22:59 回复
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团团健康成长
8楼谢谢，传你好孕
2017-11-13 16:00:55 回复
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马晓霞
9楼你好，补充钙剂，多晒太阳，注意保暖，适当户外活动。晚上睡觉前热水泡脚。
2017-11-13 16:08:01 回复
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团团健康成长
10楼感谢您的回复，祝工作顺利
2017-11-13 16:13:44 回复
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