网站首页 > 备孕论坛 > 难孕治疗圈 > 帖子详情

#宫外孕#宫外孕后的自我调理

2018-01-12 10:38:28 发布

王品萱

发生时间:2016年1月

目前状态:已好孕

去年元旦刚过,我测出了怀孕,欣喜万分。但是月经推迟后的第15天,左下腹就隐隐作痛,一开始不明显,到第18天的晚上痛的很厉害去了医院,阴超检查结果是宫外孕。当时绝望的差点儿晕倒。结果是宫腹腔镜的微创手术处理了。孕早期间真的是要非常小心谨慎的观察自己身体的变化,发现腹痛一定要尽快就医。

出院之后看了一个中医,据说看好了好多怀孕的。16年2月到4月期间吃了差不多两个月的中药。同时,这个中医还叫我一定要坚持运动,叫我每天都跑步,这个习惯一直坚持到查出怀孕,刚开始几乎是每天坚持,天气冷跑的比较舒服,后来天气热了,一周也至少还跑3次以上。不管怎么样,运动能调节身体机能,缓解压力一点我是认同。

4月份以后这个老中医叫我可以试孕,其实我和老公当时的心情也是很忐忑的,一方面希望怀孕,另一方面又担心宫外孕。所以我和老公决定放松心情几个月,2016年11月2日。早上,测到红色的双杠,又惊又喜。

说了这么多,我总结如下:

1、放松心情,保持乐观。这个真的很难,但是需要转移注意力和专注其他的东西,学会放下,我是主要是通过阅读打发时间。

2、运动运动! 运动真的很重要,每次35分钟以上,一定要出汗。一个星期最少3次以上。我跑了一年的经历告诉大家,跑步真的能增强体质,改善很多问题。抓住一切可能运动的机会,早晚跳绳。

最后,希望姐妹们放松心情,调理好自己的身体,早日好孕。

2194

2

最新评论

老笨笨的小笨笨-好孕帮用户

老笨笨的小笨笨

1楼

感谢亲的分享

2018-01-12 13:57:23 回复

生如夏花_468757-好孕帮用户

生如夏花_468757

2楼

加油

2018-04-02 16:06:48 回复

1
当前已经输入0个字符,你还可以输入1000个字符。

求助医生

我要提问

好孕百科

相关推荐

难孕治疗圈

36865篇姐妹备孕交流帖子

千万备孕姐妹汇聚在此,实时分享关于备孕的心得体会,如果偶备孕难题还可以求助医生获得解答,总之这里有你想到的答案

好孕社区

已经帮助百万姐妹成功怀孕
注册好孕帮

有账号,立即 登录

好孕帮客服电话

400-6999-016

周一至周日 9:30-19:00

(仅收市话费)

明锐思成版权所有© haoyunbang 京ICP证160643号 京卫计网审[2015]第0313号 好孕帮-专注不孕不育,助您更快好孕!

为什么这么难怀孕? 三甲医院专家为你解答

专家咨询 电话咨询

好孕帮医疗服务咨询

4006-999-016

为保护你的信息,对话将会加密,敬请放心垂询!

好孕帮助您更快好孕!

打开APP