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#我的孕期饮食#我的孕期,只为生个健康宝宝

等着你baby 发布

相信每一个孕妈妈在孕期都会忌口,目的就是为了生个健康宝宝。我也一样,在我测出自己怀孕的时候,我会为了我的宝贝而忌口。

特别是在前三个月,宝宝还没我发育好,孕妈妈这时候的饮食就特别重要,前三月叶酸是万万不能不吃的。

我现在是二胎孕妈妈,在我知道自己又怀孕了的时候,心里五味杂陈,因为我的大宝才十个月,又没人给我带大宝,本打算不要这个意外来到宝贝,和老公商量打算去做人流。可当我决定去医院的时候我很舍不得,不管怎么说,也是我的孩子,再看看大宝这么可爱,这个孩子以后也会和大宝一样可爱乖巧,我不能这么残忍,所以我决定留下这个孩子,那怕再累再苦我都会把ta生下来

还好二宝会心疼我,知道我一个人还得带大宝,没有什么孕吐反应,胃口也比较好,每天想吃什么就自己动手做,没办法,我没有一个会煮饭的老公。孕期不要挑食哦,要荤素搭配才营养哦,孕期也不要吃的太辣了,不然宝宝容易上火,自己也容易便秘。多吃水果对胎儿好,苹果,葡萄,哈密瓜是我吃的最多的,还有蓝莓,只要对宝宝好我就吃。当然水果孕妇也有忌口的哦,荔枝,桂圆,这些我坚决不吃,为了宝宝忍忍就好了,心想只要宝宝健康比什么都强。  

我会为自己安排好自己的饮食计划,早餐,小米粥,鸡蛋加牛奶,还有其他的换着吃,早餐吃的很清淡,午餐也吃的比较均衡,鸡汤,排骨汤,鸽子汤隔几天换着喝。有时候也会叫上老公同事来吃,给他们做做拿手菜,和他们聚聚心情也好,孕期不但饮食重要,心情也很重要呢!

#我的孕期饮食#我的孕期,只为生个健康宝宝

#我的孕期饮食#我的孕期,只为生个健康宝宝

#我的孕期饮食#我的孕期,只为生个健康宝宝

#我的孕期饮食#我的孕期,只为生个健康宝宝

#我的孕期饮食#我的孕期,只为生个健康宝宝这些是我孕期做的,不会做的也也会百度,学着怎么做,然后叫上老公们同事,和几个朋友一起来吃饭,孕期也不会那么无聊。

姐妹们孕期别挑食哦,营养均衡宝宝才发育的好,我现在怀孕快六个月了,体重变化不大,但肚子去大了。还要多吃坚果对宝宝大脑发育好,鹅蛋祛胎毒的,但鹅蛋不好吃,没有鸡蛋好吃,为了宝宝我也会吃

宝宝,妈妈希望你好好的,健康的在妈妈肚子里,每次感觉到你的胎动我就觉得很幸福,爸爸妈妈期待你足月之后的到来,妈妈爱你我的二宝。

2018-06-08 16:55:58

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最新评论

萱麻麻*-好孕帮用户

萱麻麻*

1楼

一个人辛苦啦。带孩子不易啊 [鲜花][鲜花][鲜花]

等着你baby 回复 萱麻麻*:辛苦的背后是甜的,只要看到宝宝的笑容时,还有她抱抱着我的脖子的时候特幸福

萱麻麻* 回复 等着你baby:是的啊 不管再苦再累 看到宝宝这么依赖你,一切都觉得值得了 。祝福宝妈[鲜花][鲜花][鲜花]

萱麻麻* 回复 萱麻麻*:是的啊 不管再苦再累 看到宝宝这么依赖你,一切都觉得值得了 。祝福宝妈[鲜花][鲜花][鲜花]

2018-06-08 17:18:28 回复

顺其自然-好孕帮用户

顺其自然

2楼

手艺不错

等着你baby 回复 顺其自然:没办法,我老公和公公婆婆煮的饭菜我看不上,只有自己弄,有时候就在百度上学,有时候就在老公工地上的厨师这里学[大笑]

2018-06-08 20:14:37 回复

太阳花_538930-好孕帮用户

太阳花_538930

3楼

我实在忌不了口,越是不能吃的越是想吃

等着你baby 回复 太阳花_538930:我可以,怀大宝的时候是夏天,没吃过一根雪糕,现在怀二胎也不吃,烧烤之类的更不会,我老公也不让吃

太阳花_538930 回复 等着你baby:向你学习

等着你baby 回复 太阳花_538930:嗯嗯,为了我们的宝宝,忍忍就好了,以后生了宝宝慢慢吃个够

2018-06-08 21:33:12 回复

小猪壮壮-好孕帮用户

小猪壮壮

4楼

[冒心心][冒心心][冒心心]

等着你baby 回复 小猪壮壮:[微笑][微笑][微笑]

2018-06-08 21:36:25 回复

春暖花开_400396-好孕帮用户

春暖花开_400396

5楼

[开心]

等着你baby 回复 春暖花开_400396:[微笑][微笑]

2018-06-09 04:50:58 回复

小小宝-好孕帮用户

小小宝

6楼

最后一个是什么粥?怎么做的?

等着你baby 回复 小小宝:青菜瘦肉片加碎红枣粥,早上吃的,营养养胃,补气血

2018-06-09 06:38:43 回复

呐倪-好孕帮用户

呐倪

7楼

好能干的宝妈,要像你学习

等着你baby 回复 呐倪:没办法,现在自己怀二胎,反正也要给大宝煮辅食。以前怀大宝的时候就是吃不下,大宝生下来才5斤,导致现在大宝一岁两个月了体重还不达标,二宝我不想再像大宝一样

2018-06-09 08:39:35 回复

兜兜里全是糖-好孕帮用户

兜兜里全是糖

8楼

接健康宝贝

等着你baby 回复 兜兜里全是糖:祝亲爱的早日有个自己的宝宝

2018-06-09 08:53:49 回复

健康宝贝-好孕帮用户

健康宝贝

9楼

真会做饭的宝妈!

等着你baby 回复 健康宝贝:没办法了,我嫁的人家都不会做饭,只有自己做

2018-06-09 14:28:20 回复

愿如愿-好孕帮用户

愿如愿

10楼

手艺真好

等着你baby 回复 愿如愿:没办法,嘴馋😋

2018-06-10 00:25:19 回复

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