麻烦给点建议，谢谢🙏！！！

好好_734729 发布

我去医院产前检查，维生素d缺乏，吃的维d和善存，因为说最好等两个月复查后再要孩子，请问这个影响严重吗，还有我平时喜欢坐，艾灸，请问现在还能做吗，是不是备孕期间和怀孕期间都能做，谢谢🙏

2018-12-31 21:11:48

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最新评论

刘东学

1楼

您好，可以的，排卵期尽量别艾灸，继续补充维生素D及钙剂，多晒太阳有利于钙的吸收，适量运动，饮食以清淡为主，多吃高维生素高蛋白的食物，不能吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃含钙的蔬菜水果，口服叶酸片至孕后满12周预防胎儿神经管畸形，祝早日好孕！觉着我的回复对您有帮助记着帮忙点击采纳，谢谢！

好好_734729 回复刘东学：除了排卵期外，是不是都能艾灸，那现在能要孩子嘛，还是再等等

2018-12-31 21:13:50 回复

石亚萍

2楼

你好，可以做，排卵后就别做了。

2018-12-31 21:17:52 回复

王敏

3楼

你好，建议能服用爱乐维，可以做艾灸的。。

2018-12-31 21:18:51 回复

刘东学

4楼

建议再调理一下，备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，如果想要生一个健康活泼的好宝宝，宝爸宝妈需要在受孕之前做好充足的准备，在备孕期间应注意开始锻炼身体，规律作息，不要吃辛辣刺激食物，调节身体状态，做好受孕的打算，还要服用叶酸，夫妻双方最好都要服用，男性要戒烟酒至少三个月，同时，应做好身体相关方面的检查，确保身体健康。孕前调理分为“身”、“心”两方面。宝妈要多吃叶酸，宝爸要多吃富含锌的食物等。备孕期间还有一些药物要注意，另外像什么染发呀，化妆呀，所以你们在用这些东西的时候，要稍微小心一点，最好不做。祝早日好孕！觉着我的回复对您有帮助，记着帮忙点击一下采纳，谢谢了！

2018-12-31 22:53:45 回复

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