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#关于排卵期出血要如何应对#

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排卵期出血这个问题,可能有一少部分人都遇到过这样的问题,就是在两次月经的中间会遇到少量出血,不知道大家是如何应对的,应该首先都会紧张害怕吧?再去年的时候我也遇到过两次这种情况。

当时刚好接近排卵期,却偏偏遇上了这种情况,开始也不懂怎么回事?就是上厕所的时候突然看到纸上有血了,也不是很多,就是用纸擦的时候可以看到,第一次遇到这种情况,心里除了紧张害怕也不懂怎么办?

然后上网查了一下,才知道是排卵期出血,说是出血量不大,就不用管(注意饮食方面不要吃一些刺激性的东西,注意情绪不要太劳累就好),然后两天就没有,这样才心里踏实多了,起码知道是什么原因了。

可是后面又遇到过一次排卵期出血,总这样也不行啊!不说别的,还耽误正常备孕,心里还是会担心焦虑,去医院和医生说了一下具体情况,医生也说是排卵期出血没事的,只要不是出血量很大就行,一般都会自行消退的,然后可以接着继续备孕~

就在昨天听一个姐妹说,她又遇上排卵期出血了,而且以前也遇到过,然后听她说多吃豆制品红豆,这些可以补充雌激素,能改善排卵期出血,然后我也特别了解了一些关于排卵期出血的具体原因和应对方法……

排卵期出血的原因有两种:

1.生理因素导致的出血,就是接近排卵期雌激素水平波动比较大,排卵期由于雌激素水平突然下降,就造成少量出血,一般会持续2~3天就会干净,最多不超过一周,不过这种因生理原因导致的出血,一般是由于情绪,作息,饮食等不良习惯导致的短期激素分泌絮乱,只要尽快调整好这些不良习惯,很快就会好转,并不需要特别担心和治疗。

2.病理因素导致的出血,就是还有可能是疾病导致的,比如一些妇科炎症就会引起出血,像是卵巢或子宫内膜等地方发生慢性炎症,这时排卵期就可能引起排卵期出血,再就是如果持续一周以上,出血量较大,同时还有其他如白带增多等症状,这种情况就要及时到正规的医院去检查,根据医生的建议进行治疗。

遇到排卵期出血饮食方面该注意的有:可以多吃一些鸡蛋,蘑菇,黑芝麻,鱼,虾,豆制品,豆浆,豆类(红豆,黑豆,黄豆补充雌激素帮助调节激素)及新鲜的蔬菜水果,少吃煎炸油腻,辛辣刺激和过甜的东西等。

另外,进入排卵期不要太过劳累及情绪波动太大,注意休息,不要熬夜,注意个人卫生,不要经常穿紧身衣裤(容易引起妇科炎症),希望备孕中的我们都能好好的,尽量避免因排卵期出血的种种原因。 #关于排卵期出血要如何应对#

2019-01-09 12:17:27

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最新评论

杨儿妈咪-好孕帮用户

杨儿妈咪

1楼

备孕的时候排卵期出血感觉挺不卫生的

顺其自然吧 回复 杨儿妈咪:只要是生理性的因素引起的就没事的。😊

2019-01-09 12:41:25 回复

小马妹-好孕帮用户

小马妹

2楼

我好像没有遇到过这种情况

顺其自然吧 回复 小马妹:那挺好,我遇到过两次,虽然是生理性的正常情况,但还是挺耽误备孕的

2019-01-09 12:58:55 回复

只要宝宝-好孕帮用户

只要宝宝

3楼

没有遇到过这样的哦

顺其自然吧 回复 只要宝宝:嗯嗯,那挺好的😊

2019-01-09 13:29:59 回复

1
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