急！急！急！怀孕7个月了，最近躺着，翻身，坐着，下面疼，也不知道是骨头疼，还是外阴肉疼，

根据你的描述很有可能是坐骨质的耻骨分离以后导致出现这种情况的，也可能是胎儿入盆的情况下可能出现压迫会阴部位导致充血不适症状的问题，建议你注意卧床休息，不要长时间站立，长时间保持一种姿势，保持外阴清洁干燥卫生，一般慢慢会缓解症状的。增强营养，多吃新鲜蔬菜应季水果肉蛋奶及坚果类食品，口服钙剂至孕36周，定期产检。如果我的回答对你有帮助，请采纳，谢谢！

2019-02-16 15:43:11 回复

很高兴能够帮助解答问题，以后有问题可以随时咨询我，耐心帮忙解答的，也请帮忙点击采纳意见，非常感谢！

2019-02-16 15:43:35 回复

你好，这是为孕晚期正常的表现。随着子宫的增大，骨盆的相关骨骼会适当分离来接受子宫的压力及准备好产道。正常非孕时骨盆各关节紧密结合,不易活动.而孕妇的卵巢在孕7-10周时分泌一种叫做松弛素的物质,可使骶髋关节和耻骨间纤维软骨及其韧带变得松弛,耻骨间隙较未孕时增宽,这是胎儿日益增大的生理需要,也是帮助扩张骨盆,帮助分娩的需要。当耻骨等间隙分离较大时,可牵拉耻骨间的纤维软骨及周围韧带,引起疼痛.您的情况很可能就是因此引起，可以适当用腹带脱住腹部。放平心态，尽量卧床休息，避免久坐久站久蹲，加强营养饮食方面以清淡为主，多吃豆制品高蛋白的食物，不能吃辛辣油腻刺激性的食物，有利于胎儿的生长发育，补充维生素D及钙剂，定期产检，放平心态，祝好孕，觉着我的回复对您有帮助，请点采纳，谢谢你了!

2019-02-16 18:18:06 回复

觉着我的回复对您有帮助，请帮忙点下采纳吧，非常感谢!

2019-02-16 18:33:22 回复