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准备要宝宝的姐妹觉得吃什么对备孕有好处呢?

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随着社会的发展,我们现在吃的食物蔬菜都含有农药,加上生活习惯熬夜,导致现在不孕的人越来越多,备孕的工作不要偷懒啊,据说吃黑豆对排卵有好处,吃红枣是补血的,那你现在吃的食物对备孕有好处吗?欢迎来分享你的经历,晒出你一日三餐的备孕饮食照片吧~

准备要宝宝的姐妹觉得吃什么对备孕有好处呢?

[活动时间]2019年4月22日-4月30日

[活动奖励]

1、每个参加讨论并且符合讨论要求的姐妹都可以获得50好孕棒作为奖励(获得红包奖励的姐妹除外)

2、在参与回帖的姐妹中我们会选出2个优质内容的回复送出2元专属红包,如果超过50人参与,再选1位送出5元专属红包哦

2019-04-22 18:01:53

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成功案例

最新评论

shirley33-好孕帮用户

shirley33

1楼

以前备孕的时候,都是自己亲自下厨,各种蔬菜,鱼,蛋,肉,换着吃,不偏食,营养均衡,自己做少油又卫生,为备孕准备一个棒棒的身体

期待你的到来 回复 shirley33:手艺不错哦[大笑]加油,祝福好孕

2019-04-22 18:07:51 回复

宝宝快点来找妈妈👪-好孕帮用户

宝宝快点来找妈妈👪

2楼

天天打黑豆豆浆,吃大枣多吃粗粮,平常都是自己在家做饭很少在外边吃

期待你的到来 回复 宝宝快点来找妈妈👪:自己做的比较健康,你做的看着很好吃哈

宝宝快点来找妈妈👪 回复 期待你的到来:还好,自己做的吃着放心,健康最重要

期待你的到来 回复 宝宝快点来找妈妈👪:是的呢[大笑]

2019-04-22 18:32:26 回复

艳子_453936-好孕帮用户

艳子_453936

3楼

备孕期间,老公特意准备了一份菜谱,做到荤素搭配,营养均衡!还有红枣,桂圆,枸杞,阿胶等,我都有吃,都是补身体的!阿胶除了姨妈期不吃,剩下每天都有吃!老公还给买了一盒红参片,说是对身体有好处,红参片还没喝完就好孕了![大笑][大笑]

期待你的到来 回复 艳子_453936:你老公对你不错啊,身体养好容易怀孕

艳子_453936 回复 期待你的到来:[大笑]他特别注重吃,所以很在意

期待你的到来 回复 艳子_453936:嗯嗯,你老公真的挺好的,谢谢支持啊

2019-04-22 20:11:10 回复

小小妮儿-好孕帮用户

小小妮儿

4楼

因为我本身比较瘦,所以饮食方面是能吃什么吃什么,鱼肉蛋奶,坚果都会吃的

期待你的到来 回复 小小妮儿:吃的不错啊,谢谢亲的支持了[大笑]

2019-04-22 23:29:11 回复

顺其自然吧-好孕帮用户

顺其自然吧

5楼

先来支持一下,最近比较忙,对备孕饮食也是尽量清淡营养不挑食,只要不吃或少吃那些辛辣油腻烧烤的食物就好!平时的饮食也没时间拍照,就不上传了

期待你的到来 回复 顺其自然吧:谢谢你的支持啊[大笑]

期待你的到来 回复 顺其自然吧:真幸福啊

顺其自然吧 回复 期待你的到来:客气啦😊😊

2019-04-23 07:37:20 回复

春暖-好孕帮用户

春暖

6楼

饮食清淡一些,不要吃太油腻的东西,也不要吃垃圾食品,烧烤炸串之类的!

期待你的到来 回复 春暖:我觉得也是,毕竟那些不卫生

春暖 回复 期待你的到来:我也是这么认为的

期待你的到来 回复 春暖:嗯嗯,谢谢你的支持啊

2019-04-23 10:57:20 回复

萱麻麻*-好孕帮用户

萱麻麻*

7楼

其实备孕期间,也没怎么特别注意这个饮食问题。就是不吃凉的了。别的好像没怎么忌口

期待你的到来 回复 萱麻麻*:是的,凉的还是要少吃

萱麻麻* 回复 期待你的到来:嗯嗯😊

期待你的到来 回复 萱麻麻*:谢谢支持

2019-04-23 15:55:08 回复

哥弟俩-好孕帮用户

哥弟俩

8楼

各种应季瓜果蔬菜

期待你的到来 回复 哥弟俩:是的呢

2019-04-23 16:05:29 回复

好孕🍀-好孕帮用户

好孕🍀

9楼

胖多囊备孕日常饮食:清淡为主,早上玉米,鸡蛋,水果,黑豆浆或者红薯,全麦面包,牛奶为主,中午蔬菜➕牛肉或者虾或者鱼,再来点主食,我不吃白米饭,只吃糙米饭和黑米饭的,晚上以蔬菜为主,因为胖,所以在要孩子前先减减肥,当然我们这种是健康减肥,控制饮食+运动的。不挑食,备孕期间什么好的我都吃,黑豆浆对卵泡好,隔三差五和牛奶交替着喝,新鲜的瓜果蔬菜,零食只有每日坚果和红枣。

期待你的到来 回复 好孕🍀:分享的不错啊[大笑],多囊是应该饮食注意的

2019-04-23 17:36:56 回复

期待你的到来-好孕帮用户

期待你的到来

10楼

这里参加哈

2019-04-24 10:41:59 回复

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