孕7个多月,今天测得结果,维生素b12低,怕不怕啊

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姬晓丽
维生素B12低,主要是怕贫血,如果血常规显示血色素不低,那就没事的,也可以吃上维生素B12,每次20ng,每天3次。增强营养,多吃新鲜蔬菜应季水果肉蛋奶及坚果类食品,口服钙剂至孕36周,注意胎动,定期产检。如果我的回答对你有帮助,请采纳,谢谢!
匿名用户 回复 姬晓丽:
2019-05-02 13:32:35 回复
吴丽娜
你好,宝妈。这种情况最好积极补充为好。而且维生素B12对神经系统的功能和红细胞的产生是必不可少的。维生素B12会影响到精神神经的发育,如果缺乏会引起贫血,会引起精神症状的改变。但是不是最主要的,你可以补充维生素B12,有口服的,也有口服的,补充就可以了。食物也可以补充,在新鲜的蔬菜水果中有很多。只要不偏食的话,孕妇一般不会缺乏维生素B12。维生素B12只存在于动物食品中,如牛奶,肉类,鸡蛋等。如果孕妇缺乏维生素B12,可以口服药片,也可以注射药物,还可以可以通过饮食获取。含有维生素B12的食物有有动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳。所以积极补充,祝你好孕。如果我的建议对您有帮助,请记得选择点击采纳
2019-05-02 13:32:35 回复
姬晓丽
很高兴能够帮助解答问题,以后有问题可以随时咨询我,耐心帮忙解答的,也请帮忙点击采纳意见,非常感谢!
2019-05-02 13:32:54 回复
刘东学
你好宝妈,你的检查报告显示维生素B12低,缺少维生素b12会造成贫血,贫血厉害了对胎儿生长发育也是有影响的。因维生素B12是一种水溶性维生素,它是唯一需要一种特殊胃肠道分泌物,才被机体吸收的维生素,可促进红细胞发育和成熟。宝妈补维生素B12可通过食补来进行,可食含维生素B12动物肝、肾、肉类、鱼、水产贝类、禽蛋和乳类等食物。一般正常成年人每天需要维生素B122~5微克,婴儿为1~2微克。在生长发育较快的年龄,妊娠等情况下,维生素B12需要量会有所增加。通常情况下,从肉类或动物食品较丰富的膳食中,摄取的维生素B12含量足以满足人体正常生理的需要。也可以口服或者肌注维生素B12来补充,孕晚期要注意休息不能劳累,禁止同房,定期产检,放平心态,祝好孕,觉着我的回复对您有帮助,请点采纳,谢谢你了!
2019-05-02 16:03:05 回复
刘东学
觉着我的回复对您能有帮助,请帮忙点下采纳意见,非常感谢!
2019-05-02 16:03:19 回复
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