我们到排卵期的时候会同房一次，连续2晚老公就受不了，怎么办，能吃什么补补吗？
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刘秀平
1楼改变不良的生活习惯。尽量避免饮酒、辛辣刺激性食物、久坐、骑车、憋尿、熬夜，控制手淫或者性生活的频率使其规律、一周一到两次即可。适当吃点壮阳的食物，如：淡菜、牡蛎、韭菜、羊肾、枸杞子、松子、旺蛋等。做好跟性伴侣的心理沟通，避免相互埋怨，在性生活时取得其配合。
2020-03-30 10:57:11 回复
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