两三个月一直没怪今天检查出多囊卵巢多囊卵巢有

多囊的饮食控制：包括坚持低热量饮食、调整主要的营养成分、替代饮食等。多吃优质蛋白食物，如鸡蛋、豆类、瘦肉等。限制动物内脏、油炸、烧烤以及油腻食物。监测热量的摄入和健康食物的选择是饮食控制的主要组成部分。长期限制热量摄入，选用低糖、高纤维饮食，以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。改变不良的饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡

2020-08-04 16:23:42 回复

你好，多囊与饮食关系不大，是自身卵巢功能有关。所以从饮食上不要有太大改变，平时饮食均衡搭配，避免生冷油腻辛辣刺激即可。健康规律生活饮食就行。同时主要是看看甲功系列，胰岛素抵抗，体重指数，如果体重指数不正常，可以饮食控制（以营养科咨询为准，指定饮食方案），适当运动。具体以当地正规医院妇产科医生的建议为准。祝健康

2020-08-04 16:25:27 回复