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多囊肥胖增重容易减重有点慢而且困难现几乎每天

姬姬 发布

多囊,肥胖, 增重容易,减重有点慢而且困难,现几乎每天晚上都跳绳1000个,30分钟,但是效果不明显,相反感觉体重上升,什么原因、如何调理?

2020-10-26 10:40:28

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最新评论

杜文霞-好孕帮用户

杜文霞

1楼

多囊卵巢综合症一旦明确诊断,需要终生调理,减肥非常重要,除了每天坚持锻炼,还要控制饮食,可以口服二甲双胍片协助治疗。按照糖尿病的管理方式,管住嘴迈开腿,药物辅助治疗

2020-10-26 11:55:58 回复

代红梅-好孕帮用户

代红梅

2楼

多囊患者就是容易长胖,可以少食多餐,低盐低脂饮食,尤其是晚饭

姬姬 回复 代红梅:谢谢

2020-10-26 11:58:46 回复

李玉洁-好孕帮用户

李玉洁

3楼

肥胖的人就容易多囊卵巢,治疗的重要手段第一就是减重 方法:1规律饮食,营养均衡。每顿七分饱,多吃菜少吃主食,早晚奶餐2.每天至少30分钟以上运动,每天快走6000步。 3.也可以借助于针灸拔罐和饮食相结合

2020-10-26 13:10:41 回复

刘文霞-好孕帮用户

刘文霞

4楼

减重困难可以在营养师的指导和帮助下进行,管住嘴迈开腿很关键,当然减重也是需要毅力的,也可以辅助药物干预比如奥利司他,此外饮食要注意碳水化合物的摄入要减少,生酮饮食效果也不错

2020-10-26 13:19:55 回复

黄胜春-好孕帮用户

黄胜春

5楼

建议查OGTT和胰岛素释放试验,血脂6项,看看糖脂代谢是否正常,如果异常需要在医生的知道下用药再辅助生活以及运动方式的管理。

2020-10-26 13:35:25 回复

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