男性备孕的话需要补充什么？熬夜比较多，吃什么保健品比较好
最新评论
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张晓利
1楼如果精液分析结果正常 不需要吃保健品的
柠檬小秋 回复 张晓利：好的
2021-03-04 17:54:05 回复
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陈钢鑫
2楼补些锌离子，维生素E，辅酶Q10等等，可以增加精子活力！增加机体的抗氧化能力！！
柠檬小秋 回复 陈钢鑫：辅酶Q10不是保护心脏的吗
2021-03-04 19:02:18 回复
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崔智灿
3楼如果精液正常的情况下，正常备孕你可以吃上叶酸和多维元素片，禁忌烟酒、熬夜，多吃青菜水果，多陪你家属出去转转，顺利受孕！祝您们好孕！
2021-03-04 20:37:32 回复
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蒋海英
4楼你好！备孕期间，避免经常熬夜，保持良好的睡眠，养成良好的生活习惯，对备孕有好处。可以补充叶酸和多种微量元素。加强锻炼，
2021-03-04 21:23:23 回复
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韦海燕
5楼你好，一般来说男戒烟酒，跑步锻炼身体，吃一些含锌的食物，不需要吃保健品的
2021-03-04 22:34:17 回复
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吕书虹
6楼蔬菜水果等富含维生素和微量元素的食物
柠檬小秋 回复 吕书虹：谢谢
2021-03-04 23:33:35 回复
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