对性生活恐慌精神压力大

放松心情，这不痛的，性生活其实可以给人带来愉悦感觉的。双方多增加前戏，这样减轻压力

2021-03-08 14:41:10 回复

性生活恐惧以女性恐惧为主，与性的认知有关。例如在童年期或者少年期受到过这类创伤，以及性教育的影响和夫妻无法正常沟通的问题。当出现性生活恐惧时应该接受专业的心理咨询，了解现实原因，改变夫妻沟通方式。逐渐消除恐惧心理障碍。如果不想接受专业的咨询，可以放松心情，晚上喝杯红酒，放点舒缓的音乐………记住：性是最基本的生理活动！祝你好运！

2021-03-08 15:08:35 回复

你好，性行为跟人的吃饭，睡觉这些活动是一样的，是生理的本能，可以放松心情，改善加强沟通

2021-03-08 18:15:12 回复

和你老婆认认真真敞开心扉聊一次，这个就是心里问题，有过特别不愉快的性经历吗？同时共同认识性，打破那层心里隔阂，没有问题的！

2021-03-08 20:14:53 回复