我月初刚检查出来多囊,然后医生跟我说没法治愈,就让我减肥去,我除了减肥,日常生活中还要注意什么吗?我身高163体重160斤
最新评论
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张中芳
1楼你好,注意生活规律,不熬夜,不吃辛辣刺激食物。
2021-03-10 01:08:56 回复
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姬晓丽
2楼减肥是最重要的,还注意不要吃辛辣刺激性食品及寒凉食品,少吃油腻食品及甜食,规律作息,保持心情舒畅,坚持下去。月经规律就好,如果不规律,到怀孕时也可以促排卵怀孕的。
匿名用户 回复 姬晓丽:谢谢
2021-03-10 07:47:28 回复
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崔智灿
3楼多囊的问题确实是没办法治愈的乖,因为她影响你的终身,减肥是必须的,还应注意调整生活方式,这是多囊卵巢综合症的基础治疗。一定要注意作息规律,千万不能熬夜,如果经常熬夜,作息不规律,容易加重多囊卵巢综合症,10点之前要保证能够睡觉;你可适当的调节饮食结构,每天坚持一个小时以上的有氧运动;此外多囊卵巢综合症患者很容易出现代谢的问题,即使解决了当前的月经不规律问题,生育问题也需要注意;要加强体育锻炼,坚持长期随访及常规检查,如血糖,血脂,肝功,血压的检测等。祝您好孕!
2021-03-10 11:07:52 回复
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