#第1天# 今日饮食打卡:
早餐,一个水煮鸡蛋,一袋纯牛奶,粗粮面包。午餐,麻辣烫,只有各种青菜➕豆腐。晚餐,一碗小米燕麦粥,一个包子,蒜蓉小油菜➕ 几块儿牛肉
![今日饮食打卡:
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燕子🦋 发布
#第1天# 今日饮食打卡:
早餐,一个水煮鸡蛋,一袋纯牛奶,粗粮面包。午餐,麻辣烫,只有各种青菜➕豆腐。晚餐,一碗小米燕麦粥,一个包子,蒜蓉小油菜➕ 几块儿牛肉
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